Энциклопедия
Худеем правильно
Ученые из университета Базеля обнаружили, что чем чаще человек сталкивается с юмористическими стимулами и реагирует на них смехом или улыбкой в течение дня, тем менее «стрессированным» он себя в конце концов чувствует. Эту связь была выявлена в результате 14-дневного эксперимента, в ходе которого студентов-добровольцев по несколько раз в день опрашивали на счет имевших место стрессовых событий и реакций на них. Учитывались как психологические симптомы стресса («я чувствовал беспокойство»), так и физические («у меня болела голова»). Кроме того, у испытуемых выясняли, приходилось ли им чему-либо радоваться – смеяться или просто улыбаться – за прошедшие сутки. Оказалось, что эмоциональные положительные реакции служили своего рода «буфером» для психики человека, смягчая субъективное чувство напряжения от стрессовых событий.
Смех способен уменьшить субъективное ощущение повседневного стресса у человека
Также в новостях
Ранее выявление младенцев с высоким риском развития эпилепсии, церебрального паралича и других...
SARS-CoV-2 протекает у разных людей по-разному: от бессимптомного носительства до тяжелого...
К этому дню все еще не получено лекарство, которое бы позволило человеку полностью вылечиться от...
Во время эпидемии SARS-CoV-2 в Нидерландах был зарегистрирован случай заражения двух братьев...
Становится все очевиднее, что пандемия COVID-19 будет иметь негативные последствия в самых разных...
В настоящее время для лечения пациентов с COVID-19 широко используется противомалярийный...
При гормон-зависимых опухолях наиболее эффективным лечением является эндокринная терапия. К...
Долгое время превосходство функционирования мозга человека по сравнению с другими видами животных...
В последние 10 лет все чаще врачи при диагнозе «рак предстательной железы низкого риска» выбирают...
Коронавирусная инфекция представляет особую опасность для людей пожилого возраста. Ученые...
Введите e-mail адрес, указанный при регистрации
Зарегистрировавшись, вы сможете:
- комментировать статьи и блоги,
- бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
- пользоваться сервисами,
- участвовать в конкурсах,
- общаться на форуме.
Адрес редакции и издателя:
127015, ГСП-4, г. Москва,
Бумажный проезд, 14, стр. 1
Тел. (499)257-41-56
Е-mail: zdorovie@zdr.ru
Карта проезда
Copyright © 2003-2019
ООО "Издательский дом
журнала "Здоровье"
Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта
Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда - журнала "Здоровье".
У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте "Энциклопедия Здоровья".
Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469
Заявление об ответственности.
Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель.
Правила использования материалов
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru
Комментарии