Энциклопедия
Худеем правильно
Ученые из университета Базеля обнаружили, что чем чаще человек сталкивается с юмористическими стимулами и реагирует на них смехом или улыбкой в течение дня, тем менее «стрессированным» он себя в конце концов чувствует. Эту связь была выявлена в результате 14-дневного эксперимента, в ходе которого студентов-добровольцев по несколько раз в день опрашивали на счет имевших место стрессовых событий и реакций на них. Учитывались как психологические симптомы стресса («я чувствовал беспокойство»), так и физические («у меня болела голова»). Кроме того, у испытуемых выясняли, приходилось ли им чему-либо радоваться – смеяться или просто улыбаться – за прошедшие сутки. Оказалось, что эмоциональные положительные реакции служили своего рода «буфером» для психики человека, смягчая субъективное чувство напряжения от стрессовых событий.
Смех способен уменьшить субъективное ощущение повседневного стресса у человека
Также в новостях
Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга является надежным способом оценки состояния...
Метод прицельной или таргетной терапии хорошо зарекомендовал себя в лечении рака. В новом...
Растительная диета связана с более низким риском сердечно-сосудистых и метаболических...
Гипербарическая кислородная терапия (ГКТ) основана на насыщении организма человека 100%-ым...
Технология редактирования генома с помощью «молекулярных ножниц» CRISPR-Cas9, способных разрезать...
Дети, в отличие от взрослых, обычно легко или вовсе бессимптомно переносят SARS-CoV-2. Ученым...
Безопасно ли использование антибиотиков при лечении детей младше 2 лет?
Болезнь Лайма - это инфекционное заболевание, которое передается человеку через укус клещей...
Диагностика инфекционных заболеваний часто требует много времени в связи с тем, что не знаешь...
Речь идёт о гене CRELD1. Давно известно, что он играет важную роль в развитии сердца эмбриона...
Введите e-mail адрес, указанный при регистрации
Зарегистрировавшись, вы сможете:
- комментировать статьи и блоги,
- бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
- пользоваться сервисами,
- участвовать в конкурсах,
- общаться на форуме.
Адрес редакции и издателя:
127015, ГСП-4, г. Москва,
Бумажный проезд, 14, стр. 1
Тел. (499)257-41-56
Е-mail: zdorovie@zdr.ru
Карта проезда
Copyright © 2003-2020
ООО "Издательский дом
журнала "Здоровье"
Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта
Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда - журнала "Здоровье".
У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте "Энциклопедия Здоровья".
Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469
Заявление об ответственности.
Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель.
Правила использования материалов
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru
Комментарии