Энциклопедия
Худеем правильно
Различные организации, включая Американскую кардиологическую ассоциацию, предложили людям с повышенным холестерином избегать употребления в пищу продуктов животного происхождения, таких как мясо, яйца, сыр, масло и т.д. Недавно международная группа экспертов по болезням сердца под руководством профессора Даймонда из Университета Южной Флориды пересмотрели рекомендации по питанию для людей, страдающих от этой проблемы. Фокус внимания ученые сосредоточили на пациентах с диагнозом «семейная гиперхолестеринемия». Это генетическое заболевание, для которого характерны исключительно высокие показатели ЛНП в крови, в 2-4 раза выше нормы. В результате исследования выяснилось, что диета с низким содержанием углеводов является более эффективной с точки зрения контроля холестерина и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем низкожировая диета.
Повышенный холестерин? Избегайте углеводы, а не жиры
Также в новостях
Мозг - это очень энергоемкая часть нашего тела, потребляющая до 25% глюкозы. Значит ли это, что...
Быстрая ходьба долгое время оставалась предпочтительным вариантом физической активности для...
Давно известно о защитном эффекте диеты MIND, сочетающей в себе ключевые принципы...
Обычно пневмония носит стремительный характер, локально поражая большие участки легочной ткани...
Клетки кишечника постоянно генерируются и обновляются за счет пула стволовых клеток. Они...
Принято считать, что от никотиновой зависимости страдают в основном те, кто регулярно выкуривает...
Ухудшение психологического состояния, связанное с эпидемией COVID-19, отмечают за собой...
Наверняка вы заметили, что стали хуже распознавать лица знакомых, если на них маска. Знайте, вы...
Помимо пневмонии и острого респираторного дистресс-синдрома, COVID-19 связан с множеством...
Благодаря высокому содержанию мононенасыщенных жиров авокадо снижает концентрацию холестерина в...
Введите e-mail адрес, указанный при регистрации
Зарегистрировавшись, вы сможете:
- комментировать статьи и блоги,
- бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
- пользоваться сервисами,
- участвовать в конкурсах,
- общаться на форуме.
Адрес редакции и издателя:
127015, ГСП-4, г. Москва,
Бумажный проезд, 14, стр. 1
Тел. (499)257-41-56
Е-mail: zdorovie@zdr.ru
Карта проезда
Copyright © 2003-2021
ООО "Издательский дом
журнала "Здоровье"
Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта
Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда - журнала "Здоровье".
У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте "Энциклопедия Здоровья".
Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469
Заявление об ответственности.
Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель.
Правила использования материалов
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru
Комментарии