Ожирение – результат плохого самоконтроля

27.02.2019
Ученые, рассматривая склонность к перееданию с точки зрения работы мозга, обычно сосредоточивают внимание на дисфункции системы внутреннего подкрепления. Но дело может быть и в другом.

Ожирение может быть связано с нарушением функционирования префронтальной коры – области головного мозга, которая ответственна за принятие решений. Сотрудники Университета Западного Онтарио, обобщив имеющуюся на нынешний день информацию относительно данной связи, пришли к выводу, что сниженная активность этой области обуславливает повышенную восприимчивость человека к потреблению более объемных порций и более калорийной пищи. Усугубляющим фактором переедания для таких людей является подверженность пропаганде со стороны рекламы фастфуда. Авторы обзора предполагают, что систематическое переедание может привести к серьезному изменению работы префронтальной коры, которое станет причиной еще более выраженных ошибок в пищевом поведении и, впоследствии, ожирения. Однако, ситуация небезнадежна! Разорвать порочный круг помогут физические упражнения. В нескольких работах показано, что занятия споротом способны повысить активность префронтальной коры. Второй способ - «включить осознанность».   «Сосредоточив внимание на пользе потребляемой пищи для здоровья, а не только на ее вкусе, мы можем сделать лучший диетический выбор», - пишут исследователи

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Нарушенная микрофлора влагалища увеличивает риск преждевременных родов

Преждевременные роды (ПР) все ещё являются актуальной проблемой современной гинекологии...

Употребление очень горячего чая может привести к раку пищевода

Ранее уже была выявлена связь между употреблением очень горячего чая и риском развития рака...

Даже у сильно недоношенных детей имеется пассивный иммунитет

Антитела передаются внутриутробно от матери плоду, что дает ему пассивную защиту от инфекции...

Ученые работают над созданием анализа крови на выявление фибромиалгии у пациента

Диагностика фибромиалгии осложнена тем, что до настоящего времени не существовало объективных...

Зелёный чай может оказаться эффективным средством против ожирения и диабета

В новом исследовании выяснилось, что зеленый чай борется с синдромом «дырявого кишечника» и...

Женщинам, заболевшим гриппом во время беременности, рекомендуется принимать витамин В4 для предотвращения патологий мозга у ребенка

Вирус гриппа, перенесенный женщиной во время беременности, может отрицательно повлиять на...

Регулярная дезинфекция и стерилизация помещения может спровоцировать рост устойчивых к антибиотикам бактерий

Устойчивость бактерий к противомикробным препаратам представляет собой серьезную угрозу для...

Ученые научились определять «иммунный возраст» пациента

При старении эффективность функционирования иммунной системы постепенно снижается, что приводит к...

Светодиодные лампы, излучающие «голубой свет», помогут избавиться от утренней сонливости

Если вы отправляетесь в постель со смартфоном, его мерцающий голубой экран помешает вам сразу...

Какие тренировки наиболее эффективны для предотвращения диабета 2 типа

О том, что физические нагрузки полезны для людей с предрасположенностью к диабету, известно...