Энциклопедия
Худеем правильно
Сотрудники Медицинского исследовательского института больницы дель Мар изучили данные об уровне жирных кислот в крови у 2240 человек старше 65 лет. За участниками велось наблюдение в течение 11 лет, как часть программы Framingham Offspring Cohort. Было обнаружено, что уровни омега-3 в эритроцитах являются хорошими предикторами риска смерти. В частности, высокий уровень был связан с увеличением продолжительности жизни почти на пять лет. Эти результаты могут способствовать персонализации диетических рекомендаций по приему пищи на основе концентраций в крови различных типов жирных кислот. Напомним, Американская кардиологическая ассоциация рекомендует есть жирную рыбу, такую как лосось, анчоусы или сардины, два раза в неделю из-за полезных свойств омега-3 кислот.
Низкий уровень омега-3 эритроцитов может служить показателем повышенного риска смерти
Также в новостях
Почти треть людей с эпилепсией имеют лекарственно-устойчивую форму. Когда традиционные схемы...
Распространено ошибочное мнение, что стресс всегда губителен для здоровья, и поэтому его следует...
Принято считать, что основной причиной избыточного веса является переедание, то есть «перебор»...
Раньше считалось, что зрительный контакт создает «синхронность внимания» собеседников, а его...
Кишечник - это сложная ткань, состоящая из нескольких типов клеток, которая сильно изменяется на...
Эмодзи - это универсальные красочные символы, предназначенные для замены или усиления письменной...
Давно известно, что плохая окружающая среда и табачный дым в наибольшей степени влияют на функцию...
Иммунная память помогает человеку легче переносить повторные инфекционные заболевания, и COVID-19...
Традиционные протезы рук не могут обеспечить нужную чувствительность пальцев, что значительно...
Во многих случаях антибиотикотерапия необходима и спасает жизнь. Однако чрезмерный необоснованный...
Введите e-mail адрес, указанный при регистрации
Зарегистрировавшись, вы сможете:
- комментировать статьи и блоги,
- бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
- пользоваться сервисами,
- участвовать в конкурсах,
- общаться на форуме.
Адрес редакции и издателя:
127015, ГСП-4, г. Москва,
Бумажный проезд, 14, стр. 1
Тел. (499)257-41-56
Е-mail: zdorovie@zdr.ru
Карта проезда
Copyright © 2003-2021
ООО "Издательский дом
журнала "Здоровье"
Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта
Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда - журнала "Здоровье".
У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте "Энциклопедия Здоровья".
Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469
Заявление об ответственности.
Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель.
Правила использования материалов
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru
Комментарии