Нейропсихологи разработали компьютерную игру для улучшения пищевых привычек людей с избыточным весом

08.05.2019
Эта игра учит людей правильно наполнять пищевую корзину, избегая сладостей и другой вредной пищи.

Первый совет диетологов пациентам, желающим сбросить вес, - ограничить употребление продуктов с высоким содержанием сахара. На деле следовать таким рекомендациям не так просто: мы подсознательно стремимся порадовать себя «вкусняшкой», и это желание трудно контролировать. Учитывая этот тонкий психологический механизм, ученые из Дрексельского университета (США) придумали когнитивную тренировку на основе компьютерной игры, которая должна помочь полным людям подавлять «моменты слабости» и научиться осознанно выбирать продукты. В тестировании игры приняли участие 109 добровольцев, страдающих избыточным весом. В течение 6 недель они на несколько в минут день погружались в виртуальный мир супермаркета, «вооружившись» продуктовой тележкой. По правилам игры, нужно было как можно быстрее сделать покупки, воздерживаясь при этом от выбора неправильной еды (в особенности - сладостей). По окончании испытательного срока выяснилось, что большинству участников удалось скинуть до 3% своего веса. Любопытная деталь – наибольшая вовлеченность в игру была замечена у представителей сильного пола. 

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Проживание ребенка в доме с собакой или в большой семье снижает риск развития болезни Крона в будущем

Болезнь Крона (БК) является тяжелым воспалительным заболеванием кишечника. Причина возникновения...

Обнаружена связь повышенного уровня приземного озона и других загрязнителей воздуха с более тяжелыми последствиями SARS-CoV-2

Озон, находящийся в приземном воздухе, которым мы дышим, представляет особую опасность для...

Создано приложение для анализа голоса, которое распознает застой в легких у пациентов с сердечной недостаточностью

У пациентов с сердечной недостаточностью нарушена циркуляция крови, и избыток жидкости из...

Придуман научный способ, как проводить меньше времени за смартфоном

Вы проводите за своим смартфоном больше времени, чем реально требуется? Ученые придумали, как...

Добавление клюквы в рацион способствует улучшению эпизодической памяти и мозгового кровоснабжения у пожилых людей

Старение тесно связано со снижением когнитивных функций. Считается, что с помощью здорового...

Видеоигры могут способствовать улучшению когнитивных способностей детей

Дети все больше времени проводят перед экранами, и родители беспокоятся, что это может негативно...

Собаки-«нюхачи» могут стать альтернативой традиционным проверкам на коронавирусную инфекцию в аэропорту

В настоящее время экспресс-диагностика коронавирусной инфекции основана на ПЦР-тесте, который...

Ученые создали беспроводную биоэлектронную соску для мониторинга электролитов у новорожденных детей

У новорожденных, особенно родившихся раньше срока, необходимо постоянно контролировать жизненные...

Новые данные о связи сна и обучения

Важность сна и сновидений для обучения и памяти давно признана. Однако если раньше считалось, что...