Родом из детства
Кэмерон родилась в Сан-Диего, штат Калифорния, в обеспеченной и дружной семье, в которой было ещё двое детей – брат Майкл и сестра Химена. По словам актрисы, её детство было счастливым и беззаботным. Девушке было 16 лет, когда её увидел фотограф и пригласил в модельное агентство Elite. Кэмерон сразу же подписала контракт. Родители её в этом поддержали. Случайно увидев сценарий «Маски», она буквально напросилась на роль. Её утвердили за неделю до съёмок, и скоро она проснулась знаменитой.
Обратите внимание. В подростковом возрасте Кэмерон пользовалась свободой. «Мне и моей сестре очень повезло с родителями – людьми с позитивным отношением к жизни и всему, что в ней происходит. Основным «инструментом» нашего воспитания было доверие. Это постепенно делало нас более ответственными и уверенными в себе», – говорит Диас.
Секретный список
Кэмерон Диас была самой известной чайлд-фри звездой. Но всё изменилось в 2015 году, когда она вышла замуж за музыканта Бенджи Мэддена. Супруги страстно хотели ребёнка, но родить самой у неё не получилось. Пришлось прибегнуть к услугам суррогатной матери. И в 47 лет Диас стала мамой. Первые 4 месяца она вообще не выходила из дома, чтобы не разлучаться с малышкой Рэддикс. «Материнство – лучшее, что когда-либо было в моей жизни, – признаётся Кэмерон. – Хотя быть матерью временами совсем не просто».
Обратите внимание. Поскольку ребёнок появился у Кэмерон достаточно поздно, сейчас она очень озабочена тем, чтобы быть матерью как можно дольше. «Теперь я должна сделать всё, чтобы дожить до 107 лет», – шутит она.
С ланч-боксом по жизни
Она сосредоточилась на правильном питании. «Я всегда планирую свой завтрак, потому что чем быстрее мне удаётся его приготовить, тем легче поддерживать эту привычку. И вам советую. Если вы берёте с собой на работу натуральную еду, вам не грозит набить живот всякой дрянью. По воскресеньям меня чаще всего можно застать на кухне. Я стараюсь не планировать на это время никаких встреч или звонков, потому что готовлю еду, а значит, занимаюсь собой и своим здоровьем. У меня в холодильнике всегда есть варёные курятина, рыба, бобовые, крупы и овощи. Это очень выручает», – делится Кэмерон. Она всегда носит с собой еду в контейнере и не стесняется достать его даже в бизнес-классе самолёта.
Обратите внимание. «Вы можете обвинять кого угодно в том, что вас искушают вкусной едой. Или согласиться с тем, что у вас есть выбор – что и сколько есть, – настаивает Кэмерон. – Ваша обязанность – выбирать здоровую еду. Планируйте свой распорядок так, чтобы вовремя есть полезную пищу, а не заглушать голод, – советует звезда. – Здоровое питание – это зона вашей ответственности, где бы вы ни жили и кем бы ни работали. Физическая активность тоже на вашей совести». Спортом Кэмерон занимается 5 дней в неделю, предпочитая пилатес, а также кардио- и силовые тренировки. Это позволяет звезде быть в отличной форме: при росте 174 см она весит 54 кг.
