Индейка в сладком маринаде

Рецепты

в 100 г 230 ккал.
Потребуется:
  • 1 кг индейки,
  • 1 ст.л. тростникового сахара,
  • 1 ч. л. ложка соли (если экстра – то 1/2 ч. л.),
  • 2–3 ст. л. соевого соуса,
  • 1 ч. л. молотого кориандра (можно свежего),
  • 1 зубчик чеснока без сердцевины,
  • 1 ст. л. оливкового масла.
Что делать. Разрезать индейку на кусочки, добавить все ингредиенты. Важно следить за солевым балансом при добавлении соли и соевого соуса. Если маринад получился слишком сладкий, добавьте немного лимонного сока.
Оставить мариноваться на 1–2 часа. 

Вам также может понравиться

Июль-август – время малины, черники и брусники. Они добавят в вашу жизнь массу полезных веществ.

8 июля 2025 г.

правда или миф?

17 июня 2025 г.

Продукты

Спаржа

 вкусна и полезна, а сезон ее очень короток.

21 мая 2025 г.