Здоровье
Еда / Здоровое питание

Можно ли взрослым пить молоко?

Этот вопрос поднимается с завидной регулярностью. Отвечаем!
Опубликовано: 5 октября 2017 г.
Тэги: здоровое питание

Медицинских показаний для подобного запрета нет. Есть, конечно, люди, страдающие непереносимостью молочного белка, но их единицы. В целом же по строению аминокислот оно идеально подходит человеку, убеждены исследователи из Финляндии.

Пройдите тест

Насколько вы зависимы от еды?

А шведские ученые недавно провели масштабное исследование и выяснили, что у людей, ежедневно употребляющих не менее 8 порций молочных продуктов, риск развития сахарного диабета 2 типа на 23% меньше, по сравнению с теми, кто их практически не употребляет. «Было доказано, что молочный жир способствует снижению вероятности заболевания СД 2–ого типа»,– отметил автор исследования Ульрика Эриксон Ученый убеждена, что даже людям с лактазной недостаточностью нельзя совсем отказываться от молока – нужно просто перейти на продукты с пониженным содержанием лактозы и кисломолочные продукты.

Опубликовано: 5 октября 2017 г.
Журнал "Здоровье"№7-8 2017 Журнал "Здоровье"№7-8 2017
Журнальный заголовок: "Мифы о еде"

Комментарии

0 0
nic-club@mail.ru [702 дня назад]
Лучше пить йогурты)

перейти в обсуждение

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

| Регистрация
*


Консультации

Абрамов Георгий Борисович,
Врач-дерматовенеролог, трихолог
Вопрос: Здравствуйте. Втечении одного месяца выпали почти все волосы, очень резко, уже...
Здравствуйте! Первое - когда ситуация такая резкая, то лучше встречаться живьем, внимательно...
Задать вопрос
Жаров Евгений Валерьевич,
гинеколог
Вопрос: Здравствуйте Подскажите пожалуйста У нас с моим парнем был ночью сегодня около 12 ночи...
добрый вечер, наличие кровянистых выделений всегда очень серьезный симптом. причин очень много и...
Задать вопрос

Последние комментарии

Alishera [6 дней назад]
Я не строннник таблеток, стараюсь в большинстве случаев обойтись без них. Вот на этом сайте...
LUNI [14 дней назад]
Поможет, но для продолжительного эффекта принимать Венарус надо в любом случае не менее 2-х...
ЛюдмилаО. [14 дней назад]
Несколько недель – это не так много, я бы потерпела, если бы знала, что он поможет и потом все...

Статьи на тему

Тонкости заморозки: 8 хитростей

Вреден ли майонез?

Можно ли обойтись без завтрака?

5 мифов о соли: где правда?

Клетчатка: в чем ее польза?

Еще в рубрике

Вытащи из продуктов по-максимуму

Как готовить и есть овощи и фрукты, чтобы получать...

Свекла – суперфуд

Диетологи во всем мире признают свеклу суперфудом...

Лето – старт полезных привычек

Летом многие пробуют что-то новое и полезное. Так...

Соль может быть реабилитирована

Первое, что пытаются сделать поклонники здорового...

Лён – русское чудо

Об уникальных свойствах льна люди знали давно.

Почему шоколад делает нас счастливее?

Автор: Аркадий Курамшин , кандидат химических наук...

ПЕРЕКУСИТЬ НА НОЧЬ? ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ!

Ужин отдай врагу – практически аксиома. Но стали...

Анализы для худеющих

Избавиться от 2-3 кг можно без особого вреда для...

Теория и практика
Лекарства Диагностика и лечение Психический комфорт Инновации Первая помощь
Красота
Ежедневный уход Салонные процедуры Эстетическая медицина
Движение
Фитнес Восточные практики
Антиэйдж
Антивозрастная медицина Секреты долголетия 50+
Еда
Здоровое питание Диеты Витамины и добавки Рецепты
Эко-жизнь
Среда обитания Путешествия
Семья
Мужской вопрос Тет-а-тет Женское здоровье Дети
Люди и истории
Секреты селебрити Экспертное мнение Личный опыт

Адрес редакции и издателя:
127015, ГСП-4, г. Москва,
Бумажный проезд, 14, стр. 1
Тел. (499)257-41-56
Е-mail: zdorovie@zdr.ru Карта проезда

Реклама на сайте и в журнале

Copyright © 2003-2019
ООО "Издательский дом
журнала "Здоровье"

Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта

Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда - журнала "Здоровье". У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте "Энциклопедия Здоровья".

Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469

Заявление об ответственности.
Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель.

Правила использования материалов
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru


   

Top.Mail.Ru