Энциклопедия
Худеем правильно
Влажные круги под мышками и запах пота абсолютно неприемлемы для любой женщины. Дезодоранты в помощь!
ЦИФРЫ
250 л пота выделяет человек за год.
15% – по некоторым оценкам, столько людей на планете страдают повышенным потоотделением (гипергидрозом).
НАНОСИТЬ НА НОЧЬ
В подмышках находятся особые смешанные потовые железы – эккрино-апокриновые. Вечером и ночью они не функционируют, вот тогда-то и нужно наносить антиперспирант – ровным тонким слоем на чистую сухую кожу, перед отходом ко сну. После утреннего душа антиперспирант будет гораздо менее эффективен: он просто вымоется из пор. Впрочем, если вы забыли нанести его накануне, можно воспользоваться экспресс-методом: сразу после душа хорошо просушите подмышки феном, переключив подачу воздуха на комнатную температуру. А потом уже воспользуйтесь средством.
| ДЕЗОДОРАНТЫ | Обладают умеренным антибактериальным действием и заглушают запах пота за счет парфюмированных добавок |
| АНТИПЕРСПИРАНТЫ | Закрывают протоки потовых желез и подавляют потоотделение. Хороший антиперспирант блокирует до 40% потовых желез. Обычно содержат соли алюминия и цинка, а также растительные экстракты для смягчения кожи |
| ДЕЗОДОРАНТЫ-АНТИПЕРСПИРАНТЫ | Сочетают обе функции: ароматизируют кожу и регулируют потоотделение |
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС
Антиперспиранты – дополнительная защита от клещей, показали исследования. Этих насекомых привлекает запах человеческого пота. Пик активности клещей в средней полосе России приходится на май-июнь. Так что, отправляясь в лес, обработайте области груди, подмышек, под коленями, шею и руки, а у детей - затылок и за ушами (эти места чаще потеют).
| СЛУХ | НА САМОМ ДЕЛЕ |
| Использование антиперспирантов вызывает рак молочной железы | Эта легенда давно опровергнута серьезными исследованиями |
| Антиперспиранты вредны, потому что мешают выводить токсины вместе с потом | Основная функция потоотделения – терморегуляция. Кроме того, пот выделяется практически со всей поверхности кожи, а на зону подмышек, где мы применяем антиперспиранты, приходится лишь около 0,06% |
| Средствами с алюмохлоридами нельзя пользоваться во время беременности | А вот это правда: они довольно токсичны. Но остальные антиперспиранты будущим мамам вполне подходят |
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС
Антиперспиранты – дополнительная защита от клещей, показали исследования. Этих насекомых привлекает запах человеческого пота. Пик активности клещей в средней полосе России приходится на май-июнь. Так что, отправляясь в лес, обработайте области груди, подмышек, под коленями, шею и руки, а у детей - затылок и за ушами (эти места чаще потеют).
КОЖА НА НЕРВАХ
Гипергидроз, или повышенная потливость, – проблема хоть и не опасная, но очень неприятная. Ее причина в повышенной возбудимости нервной системы. Есть две процедуры, которые могут помочь при этом расстройстве.
|
Двойной эффект |
* Ионофорез. Применяется при потливости ладоней. На 20 минут руки погружают в ванночки с водой, через которую пропускают слабый электрический ток. Сеансы повторяют через день, курс – по 2 недели каждые 1,5 месяца. По данным Американской академии дерматологии, метод эффективен в 83% случаев.
* Инъекции ботулотоксина А. Работают при гипергидрозе любой зоны. Препарат вводят подкожно. Выработка пота полностью блокируется в среднем на 6–12 месяцев.
СИГНАЛЫ СТОП
Планируете во время отпуска много пеших экскурсий? Не забудьте про дезодорирующие средства для стоп, которые к тому же охлаждают и снимают отечность. Их выпускают в форме кремов, гелей и спреев, а в состав входит ментол, экстракты дубовой коры, лесного ореха, цитрусовых и витамин Е. Такие средства наносят на чистую сухую кожу.
ВЫБОР «ЗДОРОВЬЯ»
Дезодоранты – это не только кремы и стики. Обратите внимание на менее распространенные, но очень эффективные варианты.
* Дезодорирующий крем или гель. Не только устраняет запах, но и увлажняет, смягчает кожу, заживляет мелкие ранки. Некоторые из этих средств достаточно использовать лишь раз в неделю. Содержат растительные масла и экстракты, не имеют запаха.
* Натуральный кристалл. Перед применением его нужно смочить водой. Оставляя на коже невидимый слой минеральных солей, он регулирует потоотделение, обладает антисептическими свойствами. Подходит даже для чувствительной кожи.
* Тальк или пудра для тела. Отлично смягчает кожу, впитывает пот, предохраняет от раздражения, потертостей и опрелостей. Не дает образовываться неприятному запаху в течение дня. Наносить на чистую, абсолютно сухую кожу.
Комментарии