Теория и практика
Биологический паспорт сосудов

Возраст сосудов может значительно превышать возраст в паспорте, тогда речь идет о синдроме...

Красота
Самые полезные цитрусовые!

С осени и до самого лета у нас длится сезон цитрусовых, которые напоминают о летней...

Движение
Сжигать жир или качать мышцы?

Пора в спортзал, а то не успеем доделать фигуру к лету! Но что правильнее: бросить все силы...

Антиэйдж
Худеют ли на сахарозаменителях?

Изначально сахарозаменители предназначались больным диабетом. Но теперь их едят и те, кто...

Еда
Что есть ДО и ПОСЛЕ тренировки

Эко-жизнь
Безопасный дом

При ремонте и строительстве используется множество материалов, состоящих из различных...

Семья
Роды после 40 лет

Здоровый образ жизни позволяет продлить молодость - но репродуктивный возраст все-таки не...

Люди и истории
Александра Ребенок: Профессия сделала меня сильной

Актриса театра и кино рассказала «Здоровью» о сильном характере и как он мешает...

Опрос

А вы делаете зарядку?

Да, целый комплекс упражнений
Только упражнения на растяжку
Быстро разминаюсь с гантелями
Танцую, чтобы проснуться!
Еще варианты...
Нет, я и без нее отлично себя чувствую
Свернуть
Другой опрос Архив опросов

Инфографика

Факты о холоде

Все инфографики
Журнал "Здоровье"№4 2021
Журнал "Здоровье"№4 2021