Подпишись на новости

Легкая и полезная зарядка

Утренняя зарядка заряжает организм энергией, кислородом и здоровьем на весь день! Она способствует поддержанию физического тонуса и иммунитета, что особенно необходимо в весенние месяцы. Выполняйте комплекс ежедневно и будьте в форме!

Источник: Здоровье
Тэги: фитнес

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Наталия Быстрова, актриса мюзикла «Русалочка»
Скучаю без чаю «Синяки под глазами хорошо убирает обычный черный чай. Смочите ватные диски в свежей крепкой холодной заварке и положите на глаза на 7–10 минут. Также от темных кругов хорошо помогает тертый сырой картофель, если завернуть его в марлю и прикладывать к коже вокруг глаз.»
Еще совет Еще по теме