Подпишись на новости
здоровье в офисе

Статьи на тему "здоровье в офисе"


Офисный синдром: 7 решений

Треть жизни взрослый человек проводит на работе. Казалось бы, современный офис имеет все необходимое для комфортного пребывания. Однако врачи бьют тревогу и даже хотят ввести в реестр заболеваний...

Чем пообедать на работе?

По статистике, больше 20% людей не обедают в офисах, потому что в столовых дорого и невкусно. Но зачем сидеть голодным, когда есть реальные пути решения проблемы?

Стрессовое интервью: личный опыт

Наталья попала под первую волну сокращений в разгар кризиса. Вскоре ее пригласили на собеседование в известную компанию. Никто не предполагал, что после него девушка попадет в клинику неврозов.

Есть ли жизнь после отпуска?

Тяжела жизнь человека, у которого закончился отпуск. Еще вчера – свобода и безделье, сегодня – срочные дела и ворох проблем. Как справиться с послеотпускной депрессией?

6 способов пережить лето в офисе

Летний офисный синдром: надо работать, а голова чугунная, дышать нечем, взгляд не фокусируется. Как с этим справиться?

Офисная подзарядка

Иногда один вздох или глоток воды могут превратить вас из усталого клерка в бодрого и уверенного в себе работника. Вот простые способы поднять тонус в офисе.

Ловушка для тех, кто работает дома

Устав от будильника по утрам и ежедневных пробок, многие из нас переходят на удаленную работу. И с удивлением обнаруживают, что проблем в ней не меньше, чем в офисной. Как их решить?

6 советов: как не заразиться гриппом в офисе

Современная офисная планировка open space, конечно, имеет свои преимущества. Но во время эпидемий ОРВИ и гриппа они меркнут перед одним большим недостатком: не подхватить вирус в общем зале при...

Офис-убийца

В песне одной популярной группы есть такая строчка: «Тебе повезло, ты не такой, как все, ты работаешь в офисе». Современные медики убеждены, что на деле все совсем не так.

Харассмент по-русски

Хоть не появляйся на новогодней корпоративной вечеринке! Опять шеф комплимент двусмысленный отвесит или невзначай за коленку подержится… Как с этим бороться?

Кто с работой дружен, тому секс не нужен?

"Жене сказал, что ушел к любовнице, любовнице - что к жене, а сам на чердак и работать-работать"... Сексологи знают: чаще всего теряют либидо трудоголики и карьеристы. Почему успешные люди терпят...

К повышению готовы!

Время от времени все мы меняем работу. Закончился «мертвый» летний сезон, ожили телефоны кадровых агентств… Пора записываться на собеседование!

Сон в рабочий полдень

Разгар рабочего дня, а у вас глаза слипаются – хоть ложись подремать прямо у монитора… Почему так бывает и что делать?

24 часа до аврала

Сегодня даже торнадо и штормы предсказуемы. А уж аврал на работе тем более - уж за 24 часа точно. Итак, сверху объявлено: завтра переходим на военное положение. Что делать?

Место под офисным солнцем

Новая работа – это не только новая зарплата, но и новые коллеги. Отчего они бывают такими малоприятными и как быстрее стать своим в коллективе?

1 2  

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Деми Мур
Не мерзни! «Актриса уверена, что нет ничего лучше имбирного чая. Этот напиток не только помогает ей согреться и поправить здоровье, но и ускорить процесс метаболизма благодаря большому количеству эфирных масел, содержащихся в имбире. Также имбирный корень богат аминокислотами, содержит витамины А и С, а в сочетании с медом, лимоном, мятой и мелиссой – просто незаменимый продукт. »
Еще совет Еще по теме