Подпишись на новости
секреты долголетия

Статьи на тему "секреты долголетия"


Антиэйдж-портрет: Джейн Биркин

Модель, актриса и певица Джейн Биркин – англичанка, связавшая свою жизнь с Францией. Она родила троих детей от трех знаменитых мужчин. Сегодня ей 70 лет, но время не властно над этой женщиной.

Любовь Толкалина: «Не умею отдыхать лежа»

Актриса рассказала «Здоровью», какой предпочитает отдых, почему ее тянет на соленое и что она ждет от грядущего 40-летия. Актриса рассказала «Здоровью», какой предпочитает...

Антиэйдж-портрет: Эллен ДеДженерес

С каждым годом популярная американская телеведущая и комедийная актриса Эллен ДеДженерес выглядит все моложе. Возможно ее секрет в неиссякаемой энергии, доброте и умении шутить.

Как бросить курить: 7 проверенных советов

Бросить курить хотя бы раз в жизни пробовал каждый курильщик. Сделать это не просто, но можно. Главное – выбрать подходящий именно вам способ.

Чем опасны кальянные сессии?

В кафе, в клубах часто предлагают услуги кальян-мастера, и даже те, кто вообще не курит, иногда не прочь попускать дым через кальянную трубку. Но, пока человек погружается в сладкий кумар, его...

Курение: как снизить риски?

Отказаться от курения, особенно если стаж насчитывает много лет, непросто. Сегодня, в Международный день отказа от курения, мы пытаемся понять: есть ли альтернативы, позволяющие уменьшить риски для...

Анти-эдж портрет: Джейн Фонда

Королева аэробики в 78 лет на своем примере доказывает, что здоровый образ жизни творит чудеса. Правила актрисы и модели не устаревают: они просты и полезны для каждого.

ИДЕАЛЬНАЯ РАБОЧАЯ НЕДЕЛЯ

Максимальную продолжительность рабочей недели, после которой мозг уже не справляется с нагрузкой, рассчитали японские ученые.

Антиэйдж-портрет Кайли Миноуг

Эта сексуальная миниатюрная женщина обладает сильным характером. Она сумела побороть рак груди, а сегодня счастлива с мужчиной младше ее на 20 лет.

Почему с возрастом похмелье тяжелее?

Ответы на простые и сложные вопросы.

Болезни общества потребления

Наш гость: Питер Уайброу, директор Института неврологии и поведения человека Калифорнийского университета, известный ученый, писатель и популяризатор науки. Автор книги «Мозг: тонкая настройка».

Почему мы стареем и можно ли этого избежать?

Гипотез старения много – точно больше десяти. На основе некоторых уже разработаны и применяются препараты, способные замедлить ход часов внутри нас.

Как сохранить молодость: 9 важных советов

Мы все состаримся, это закон бытия. Но прямо сейчас вы можете продлить свою молодость, бросить вызов возрасту и связанным с ним болезням, изменив образ жизни. Воспользуйтесь этими антиэйдж-советами.

Украденное путешествие.

Эту страницу рекомендуется читать в поезде или самолете, отправляясь в отпуск: тогда вы приносите истинную пользу своему здоровью.

Антиэйдж-портрет: Синди Кроуфорд

Супермодели исполнилось 50! Уже ее дочь покоряет модельный бизнес, но сама Синди Кроуфорд по-прежнему остается примером для миллионов женщин.

1 2 3  

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Даша Русакова, актриса
Силовые методы «До недавнего времени я очень любила расслабляющий массаж, а после того как побывала в Таиланде, ощутила всю прелесть бьюти-процедур и силового массажа, который, как оказалось, гораздо лучше снимает усталость и напряжение. Для меня в данный момент это лучшая бьюти-процедура – после нее я выхожу обновленная, чувствую легкость во всем теле и готова к покорению новых вершин.»
Еще совет Еще по теме