Подпишись на новости
рецепты полезной еды

Статьи на тему "рецепты полезной еды"


6 согревающих напитков

Холодным вечером так хочется закутаться в плед и выпить теплого чая. А какие еще напитки помогают согреться?

Рецепт: овощи в лимонном маринаде

6 порций. Время приготовления > 1 ч В каждой порции 73 ккал, 5г жира

Перловая каша с травами

Перловую кашу сложно назвать фаворитом нашего стола. Вкус крупы, консистенция малопривлекательны даже для взрослого. Между тем, ячмень, из которого делают перловку, считается одной из самых...

Марокко: кулинарное путешествие

Попав в эту страну, вы окажетесь в настоящей сказке с коврами-самолетами, джиннами, выполняющими все ваши прихоти, и, конечно, богатыми и продолжительными застольями. Так интересно и вкусно...

Что делать с урожаем? 7 интересных идей

Наши читатели делятся оригинальными рецептами своих домашних заготовок. Главное - чтобы урожай не пропал!

Как правильно выбирать и готовить рыбу

О пользе рыбы известно всем, но чтобы воспользоваться всеми преимуществами этого замечательного продукта, надо внимательно отнестись к его выбору.

Средиземноморская диета: ешь это, живи долго

Все диеты рано или поздно заканчиваются и толку от них нет. Единственное исключение – средиземноморская. На ней можно сидеть всю жизнь, причем жизнь эта будет долгой и здоровой.

Летние рецепты. Фруктовый суп

Кто сказал, что летний суп может быть только овощным? Попробуйте это первое блюдо с клубникой и имбирем.

Идеи для пикника: не только шашлык

Пикник у нас привычно ассоциируется с шашлыком. Но наши читатели знают и о другие сценарии.

Рецепты безалкогольных коктейлей

Безалкогольные коктейли не только вкусны, но и полезны для здоровья. Их можно делать с минеральной водой, чаем или с соком свежих фруктов и ягод. Попробуем?

Натуральная легкость: капустные конвертики

Добавьте в рецепт капустных конвертиков немного нежирного мяса. И сытно, и по-весеннему легко!

Деловая женщина на кухне: как накормить семью здоровой пищей?

Наши героини доказали, что, занимаясь карьерой, можно оставаться примерной хозяйкой и готовить для своей семьи быстро, вкусно и полезно!

Готовим смузи

Смузи – полезный напиток из взбитых в блендере ягод, фруктов или овощей. Он помогает похудеть, стать моложе и улучшить здоровье.

Вкусные блюда из разных яиц

Яйца – ценнейший продукт. Они повышают иммунитет, помогают бороться с неблагоприятным воздействием окружающей среды, инфекциями и стрессами, нормализуют обмен веществ и помогает будущей маме...

Как заморозить ужин?

Снова дома вечером нечего есть? Переходите на систему once-a-month cooking!

1 2  

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Гвинет Пэлтроу, актриса
Массаж в квадрате «Эта блондинка просто обожает массаж – именно эта процедура, наряду с контрастными ваннами и йогой, помогает ей поддерживать идеальную форму. Из всех массажей Гвинет больше всего любит тайский, в четыре руки и баночный. Первый – расслабляет и восстанавливает, второй - как общеукреплающее средство, а банки прекрасно разгоняют кровь и стимулируют иммунитет.»
Еще совет Еще по теме