Подпишись на новости
память и интеллект

Статьи на тему "память и интеллект"


Умные живут дольше?

Похоже, так и есть! Поэтому развивайте интеллект.

Как развлечь ребенка с пользой: 7 идей

Дети часто не знают, чем себя занять. Наши мамы рассказывают, как развлечь ребенка с пользой.

Диета для счастья

Именно из-за вредной еды мы чувствуем себя уставшими, у нас пропадает мотивация, появляется депрессия. Но всего этого можно избежать, если правильно питаться.

Наталья Мулл, 41 год: "В 30 лет я научилась играть на скрипке"

В детстве героиню этой истории считали неспособной к музыке и не принимали в музыкальную школу. Но она выросла, выучилась играть на скрипке – и жизнь ее волшебным образом изменилась.

Правдивые здоровее тех, кто любит приврать

Ещё один довод в пользу честности: люди, которые чаще говорят правду, отличаются лучшим самочувствием.

Нейробика – гимнастика для извилин

Вы пробовали чистить зубы левой рукой или ходить по квартире с закрытыми глазами? Не развлечения ради. Делая привычные вещи необычным способом, мы тренируем мозг.

Украденное путешествие.

Эту страницу рекомендуется читать в поезде или самолете, отправляясь в отпуск: тогда вы приносите истинную пользу своему здоровью.

Настольные игры: развиваем мозг

Разорить лучшую подругу и обойти мужа по службе. Стать спокойной как удав и научиться мыслить логически… Все это вы можете прямо сейчас, сидя в кафе или на дачной террасе. Настольные игры – дело не...

Кто же умнее – мужчины или женщины?

Мы привыкли считать, что пол определяется в момент зачатия. Если яйцеклетку оплодотворил сперматозоид, несущий Х-хромосому – получается девочка. Если первым до яйцеклетки добрался сперматозоид с...

7 советов как включить мозг

Хотите больше помнить, быстрее концентрироваться, схватывать информацию на лету? Держать мозг в тонусе помогут несколько несложных приемов.

Игры памяти

Помните героя Билла Мюррея в «Дне сурка», который просыпался в одном и том же дне? Психологи называют это состояние «хроническим дежавю» и утверждают: такое может случиться с кем угодно!

Прокачай свой интеллект лекциями!

Хотите повысить социальный статус, расширить границы сознания и возвратить восприимчивость? Отправляйтесь слушать публичные лекции – сейчас они превратились в антиэйдж-вариант досуга.

Психотренинги: научите меня жить

Тимбилдинг и лайфспринг, псиформер и транссерфинг… О тренингах слышали все и многие участвовали. Но психологи предупреждают: как и у лекарств, у тренингов есть свои противопоказания и побочные...

Осенняя депрессия: как бороться с её признаками

Постоянная сонливость, зверский аппетит, увеличение массы тела или резкое снижение активности – признаки осенней депрессии. "Здоровье" делится секретами, как поднять себе настроение и разогнать...

Еда для мыслей

Недавно мы рассказывали про «Диету счастья» - рацион, помогающий эффективной работе трех функциональных областей мозга, отвечающих за наши «счастливые возможности»: когнитивные, эмоциональные и...

1 2 3  

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Хью Джекман, актер
Фигура Голливуда «В свои 44 года Хью можем дать фору любому 20-летнему красавчику. Своими кубиками на животе и подтянутой фигурой Джекман обязан ежедневным усиленным тренировкам: бокс, бейсбол, йога и пилатес – верные союзники в борьбе за красивое тело. Его обычный день начинается с приседаний, подтягиваний, работы с гантелями и штангами. »
Еще совет Еще по теме