Подпишись на новости

Склонны ли вы к паническим атакам?

Все мы нервничаем, постоянно сталкиваемся со стрессовыми ситуациями. Пройдите этот тест, чтобы узнать, испытываете ли вы приступы паники, и стоит ли пройти диагностику у квалифицированного врача. Отвечая на вопросы, нужно принимать во внимание только те приступы выраженной тревоги, сопровождавшиеся неприятными ощущениями, которые произошли недавно.
1: Учащенное сердцебиение
2: Потливость или озноб
3: Тремор конечностей
4: Одышка, затрудненное дыхание
5: Ощущение удушья
6: Боль в груди, дискомфорт, тяжесть
7: Тошнота, боли в животе, кишечные расстройства
8: Головокружение, слабость, предобморочное состояние
9: Ощущение нереальности происходящего, деперсонализации (буквально «душа отделяется от тела»)
10: Страх (потерять сознание, сойти с ума, умереть)
11: Ощущение онемения или покалывания в различных частях тела
Возможно, вы испытывали приступ паники.
Если вы обнаружили у себя большинство симптомов, которые проявились резко и достигли пика в течение 10 минут, значит, возможно, вы испытали паническую атаку.СОВЕТ: результаты теста можно распечатать и обратиться к врачу.


Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Звезды говорят

Алиса Феоктистова, актриса театра и кино
Камень на камень «Я люблю все виды массажа, но для очевидного эффекта эту процедуру нужно проводить курсами. Люблю баловать себя массажем на отдыхе, чтобы потом сравнить – где какие плюсы и минусы. А если требуется снять напряжение, то отдаю предпочтение стоун-терапии (массаж камнями). »
Еще совет Еще по теме