Подпишись на новости

Готовы ли вы бросить курить?

Медики и психологи уверены: победить вредную привычку можно только осознанно. Наш тест поможет определить, насколько вы к этому готовы.
1: Когда вы закуриваете первую сигарету?
2: Курите ли вы на ходу?
3: Запах табачного дыма в помещении…
4: После занятий фитнесом вы…
5: Если после обеда вы не покурите, то…
6: Вы узнаете, что кто-то из ваших знакомых бросил курить и…
7: В вашей семье курили либо курят…
8: Досуг вы проводите в основном…
У вас стойкая зависимость от курения, как психологическая, так, скорее всего, и на уровне обмена веществ. Кроме того, вам нравится сам процесс. Вы можете сколько угодно убеждать себя бросить, однако сейчас это для вас практически невозможно. Совет. Попро
Вы беспорядочный курильщик, который нередко тянется за сигаретой, забывая, что уже держит в руках зажженную. Вы курите автоматически – от холода, жажды, стресса... Возможно, вы искренне мечтаете бросить, но кто-то рядом чиркает зажигалкой – и вы невольно
Похоже, вы самовыражаетесь с помощью курения. Вполне возможно, вы закурили из протеста, желая кому-то что-то доказать. Когда очень заняты, можете целый день легко обойтись без сигарет и искренне считаете, что бросить проще простого. На самом деле привычка


Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Звезды говорят

Алиса Феоктистова, актриса театра и кино
Камень на камень «Я люблю все виды массажа, но для очевидного эффекта эту процедуру нужно проводить курсами. Люблю баловать себя массажем на отдыхе, чтобы потом сравнить – где какие плюсы и минусы. А если требуется снять напряжение, то отдаю предпочтение стоун-терапии (массаж камнями). »
Еще совет Еще по теме