Подпишись на новости

Хроники одной усталости

Хроническую усталость часто списывают на плохое настроение и депрессию. На самом деле это лишь одна из многих возможных причин.

Вы спите меньше 7 часов?

недостаток сна




За последнее время ваш вес резко изменился?

проверьте щитовидку




Есть головокружение, слабость по утрам?

проверьте гемоглобин




Постоянно плохое настроение?

возможна депрессия




Усталость сопровождается аллергическими реакциями?

обратитесь к иммунологу


Возможно хроническое отравление


Звезды говорят

Леонид Руденко, dj
Разумный подход «Я с детства дружу с плаванием, а с недавних пор возобновил занятия в зале. Восстановиться после работы в студии, бесконечных перелетов и переездов мне легче всего с помощью фитнеса и бассейна. Грамотно подобрать график занятий и комплекс упражнений мне помог персональный тренер. Всем настоятельно рекомендую воспользоваться услугами профессионала: так вы и себе не навредите, и здоровье укрепите. »
Еще совет Еще по теме