Подпишись на новости

Теория и практика / Психические состояния

Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Электронный компромисс

В современном обществе тучи над курильщиком сгущаются всё сильнее. Запреты шаг за шагом защищают права некурящих, а курильщики все чаще чувствуют себя ущемленными.  Как...

5322 0
04.08.2015
УФ-индекс

На многих сайтах с прогнозами погоды есть отдельный пункт меню – «УФ-индекс». Что это такое? Оказывается, это специальный параметр, показывающий уровень ультрафиолетового...

6957 0
01.06.2015
Весеннее настроение

Март – странный месяц: вроде бы солнца уже стало больше, но после долгой зимы силы на исходе, настроение на нуле, ничего не хочется. Психологи утверждают: лучший способ...

6127 0
18.03.2015
Остановить Деда Мороза

Подарок должен быть бескорыстным, иначе это не подарок – так привык считать современный человек. Но наука утверждает: в природе и обществе задаром не бывает ничего.

4602 0
24.12.2014
Психосоматика: на нервной почве

Эмоции влияют на наше здоровье: про «болезни от нервов» слышали все. Но какие именно болезни возникают на нервной почве и есть ли способ оградить себя от них? Поиском ответов на...

58611 0
23.05.2014
Флоатинг: как расслабиться

«Тебе надо расслабиться», – часто говорим мы друзьям, жалующимся на проблемы в семье или на работе. Вот только дать этот совет гораздо проще, чем ему последовать. Живя в ритме...

5202 0
21.04.2014
Птичья болезнь

После застолий некоторых сражает непродолжительная, но тяжелая болезнь, в народе именуемая «перепил». Главное – ни в коем случае не поправлять здоровье алкоголем. Есть другие...

8182 2
24.02.2014
Ориентирование на местности

Женщины часто получают шпильки от мужчин по поводу способности заблудиться в трех соснах. Неужели умение ориентироваться на местности - исключительно мужская прерогатива, а...

7397 1
18.02.2014
Трудоголизм: трудно быть богом

Чрезмерная любовь к работе может стать причиной серьезных проблем – не только эмоциональных, но и физических. Наша героиня, которая поставила карьеру на первое место и потеряла...

6030 1
30.09.2013
Не сгореть на работе

Это случается внезапно. На преуспевающего энергичного человека наваливается усталость, мысль о работе вызывает тошноту. Коллеги говорят: "Нервы расшатались". А психолог ставит...

11647 0
06.08.2013
День гнева: выпускаем пар

Нормальной жизни без стрессов не бывает, но надо уметь выпускать пар. Как это сделать? Мы составили свой рейтинг.

5838 0
02.08.2013
Прокачай свой интеллект лекциями!

Хотите повысить социальный статус, расширить границы сознания и возвратить восприимчивость? Отправляйтесь слушать публичные лекции – сейчас они превратились в антиэйдж-вариант...

6504 0
24.07.2013
Поющие вместе

Почувствовать себя свободным человеком, подлечить нервы и подтянуть лицо – вот лишь немногие причины, подвигающие людей заниматься вокалом.

7696 1
19.07.2013
Худеть легко!

Иногда избавиться от нескольких лишних килограммов кажется невыполнимой задачей. На самом деле похудеть гораздо легче, чем кажется!

9116 0
02.07.2013
Весенняя депрессия: способы борьбы

Весна - пора любви, цветения… а еще – бессонницы и хандры. Почему так происходит? И как с этим бороться?

8346 1
18.04.2013
Психотренинги: научите меня жить

Тимбилдинг и лайфспринг, псиформер и транссерфинг… О тренингах слышали все и многие участвовали. Но психологи предупреждают: как и у лекарств, у тренингов есть свои...

7731 0
25.03.2013
Светотерапия. Из жизни ангелов и людей

Когда нам катастрофически не хватает солнца, в организме вырабатывается слишком много мелатонина, отсюда сонливость и дурное настроение. Чтобы компенсировать нехватку света и...

7141 0
18.03.2013
Как выбирают женщины

Женщины имеют репутацию самых загадочных и непредсказуемых существ на земле – причём непредсказуемых во всём, в том числе и в выборе сексуальных партнёров. Почему они выбирают...

6681 0
07.03.2013
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17