Подпишись на новости

Теория и практика / Психические состояния

Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Как начать худеть? Советы психолога

Взгляд психолога на то, как перестать хотеть похудеть и начать худеть.

15401 0
10.03.2016
Волонтерство

Сегодня все больше людей испытывают естественную потребность помогать другим. Ты можешь не потратить ни копейки, а просто отдать бутылочку своей крови, чуть-чуть костного мозга...

1587 0
08.03.2016
Все болезни от нервов

Верно ли, что стресс может серьезно повлиять на здоровье? И как от этого защититься?

14732 1
07.03.2016
Как справиться с весенней апатией?

Март – странный месяц: вроде бы солнца уже стало больше, но после долгой зимы силы на исходе, настроение на нуле, ничего не хочется. Психологи утверждают: лучший способ...

1432 0
06.03.2016
Игры памяти

Помните героя Билла Мюррея в «Дне сурка», который просыпался в одном и том же дне? Психологи называют это состояние «хроническим дежавю» и утверждают: такое может случиться с...

4660 0
04.03.2016
Digital-detox: личный опыт

По некоторым прогнозам, в 2025 году профессия специалиста по цифровому детоксу войдет в топ-10 самых востребованных. Попробуйте сами отказаться от интернета на два дня –...

1585 0
03.03.2016
Искусство говорить

Многие считают картавость всего лишь милой особенностью. Однако нашей героине этот дефект речи едва не стоил карьеры.

1419 0
27.02.2016
Хроническая усталость - что делать?

Не можете вспомнить, когда последний раз чувствовали бодрость и полноту сил? Ваши постоянные спутники - вялость, раздражительность, а также частые ОРВИ? Скорее воспользуйтесь...

4811 0
26.02.2016
Вместе худеть легче

Вести здоровый образ жизни намного легче с близким человеком, выяснили ученые из Университетского колледжа Лондона.

902 0
26.02.2016
Булимия

Им кажется, что они нашли идеальный способ есть сколько хочется и при этом не набирать вес. Речь о тех, кто страдает булимией. С каждым годом их становится все больше.

2018 0
24.02.2016
Почему ваша кошка кусается?

Поведение кошек может многое сказать о хозяине, и даже о приближающейся болезни

2449 0
21.02.2016
Ребеннок-"сова" и ребенок-"жаворонок" - чем кормить?

Почему один ребенок завтракает с аппетитом, а его родная сестра уныло развозит кашу по тарелке? Вполне возможно – потому что у них разные биоритмы. Ранние пташки и вечные сони...

3844 0
15.02.2016
Подарок для удовольствия

Хотите получить на Новый год ненужную безделушку? Ваши друзья и близкие тоже не хотят! Оказывается, наибольшее удовольствие приносят съедобные подарки – проверили наши читатели.

1778 0
05.02.2016
Манипуляции с помощью болезни

Манипуляции с отсылкой к плохому самочувствию – один из самых распространенных методов, чтобы добиться желаемого от других членов семьи. Близкий человек устраивает сцены...

7570 0
29.09.2015
Электронный компромисс

В современном обществе тучи над курильщиком сгущаются всё сильнее. Запреты шаг за шагом защищают права некурящих, а курильщики все чаще чувствуют себя ущемленными.  Как...

5717 0
04.08.2015
УФ-индекс

На многих сайтах с прогнозами погоды есть отдельный пункт меню – «УФ-индекс». Что это такое? Оказывается, это специальный параметр, показывающий уровень ультрафиолетового...

8649 0
01.06.2015
Весеннее настроение

Март – странный месяц: вроде бы солнца уже стало больше, но после долгой зимы силы на исходе, настроение на нуле, ничего не хочется. Психологи утверждают: лучший способ...

6423 0
18.03.2015
Остановить Деда Мороза

Подарок должен быть бескорыстным, иначе это не подарок – так привык считать современный человек. Но наука утверждает: в природе и обществе задаром не бывает ничего.

4952 0
24.12.2014
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18