Подпишись на новости

Теория и практика / Психические состояния

Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Почему люди уходят в секты?

Считается, что жертвой сектантов зачастую становятся малообразованные люди, которым легко внушить что угодно. Однако это великое заблуждение. Самая легкая добыча для сект не...

5514 0
11.04.2016
Кошки продлевают людям жизнь

Кошки лечат! Случайность помогла ученым уподтвердить  этот интересный факт.  

1197 0
11.04.2016
Как похудеть: практические советы психолога

Психолог Наталья Белоусова  расскажет, как приучить себя к полезным привычкам.

17133 1
10.04.2016
Смехотерапия

Смешливые люди на 40% меньше, чем угрюмые, рискуют заработать сердечно-сосудистые заболевания. Похоже, мы слишком легкомысленно относимся к такому серьезному лекарству, как смех!

4747 0
09.04.2016
6 причин агрессии

Бывают люди, которые на первый взгляд кажутся злобными негодяями, а на второй – оказываются несчастными людьми, у которых проблемы со здоровьем. Агрессивность может быть важным...

1599 0
07.04.2016
Смех глазами биолога

Чувство юмора – уникальная особенность человека? Не совсем. Хохотать умеют даже крысы, и, с поправкой на уровень интеллекта, им кажется смешным примерно то же самое, что и нам.

4833 0
01.04.2016
Помогите пожилым родственникам освоить интернет

Использование интернета в качестве рабочего инструмента и средства общения помогает пожилому человеку заполнить одиночество и укрепляет чувство собственной социальной значимости.

722 0
30.03.2016
5 причин разводов

Пять проблем, которые приводят нас к разводу на десятом году совместной жизни.

9190 0
29.03.2016
Депрессия караулит у компьютера по ночам

Сидеть до ночи за компьютером – обычное времяпрепровождение для многих из нас. Здоровья это не добавляет — понятно, опять же, большинству. Есть повод отказаться от этой...

6354 2
28.03.2016
Подготовка к ЕГЭ: как снизить тревожность?

На выпускников падают огромные нагрузки. Как помочь ребенку справиться и пройти испытания без моральных и физических потерь?

1585 0
25.03.2016
Разум и инстинкт в любви

Вы всегда ведете себя рационально? Даже если речь идет о любви? Правда-правда? Ну, тогда вы можете не читать эту статью. Для всех остальных – новейшие научные рекомендации о...

8161 0
21.03.2016
Видео с кошками как психологическая помощь

Исследование американских психологов показывает: эффект от просмотра в Интернете забавных видео с котами и кошками сравним с действием анималотерапии.

952 0
16.03.2016
Яков Левин, сомнолог: "Чем активнее мы днем, тем лучше спим ночью"

Бессонницу нужно лечить не ночью, а днем..

6875 0
16.03.2016
Вегето-сосудистая дистония

Диагноз «вегетососудистая дистония» (ВСД) в российских поликлиниках ставят при самых разнообразных симптомах, а на Западе не признают вообще. Как узнать, есть ли у вас ВСД, и...

30909 1
15.03.2016
Улыбающаяся депрессия

Мы привыкли думать, что депрессия – это подавленное состояние, отсутствие аппетита, опущенные плечи, а на лице – печальная маска Пьеро. На самом деле все люди разные и...

11257 0
12.03.2016
Как чередовать активность и покой

Для хорошего самочувствия нам необходимы две вещи –сберегать ресурсы организма и активировать внутреннюю энергию. То есть научиться грамотно чередовать активность с полным...

3925 2
10.03.2016
7 советов как включить мозг

Хотите больше помнить, быстрее концентрироваться, схватывать информацию на лету? Держать мозг в тонусе помогут несколько несложных приемов.

16838 1
10.03.2016
Как начать худеть? Советы психолога

Взгляд психолога на то, как перестать хотеть похудеть и начать худеть.

14068 0
10.03.2016
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17