Подпишись на новости

Теория и практика / Психические состояния

Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Прокачай мозг: как стать умнее

Правильно кормить и тренировать надо не только тело! «Здоровье» рекомендует пищу для ума и игры для разума на каждый день.

10812 0
02.06.2016
Стереотипы, которые мешают нам жить

У вас есть готовые ответы на все вопросы, ваш гардероб давно не обновлялся, вы не путешествуете, а во всех соцсетях у вас одни и те же френды? Ваш мозг в опасности, его срочно...

5644 0
31.05.2016
«Чайник» за рулем, или ген плохого водителя

«Ген плохого водителя» обнаружили нейрофизиологи. Именно он нарушает способность сохранять навыки,  запоминать информацию, полученную в ходе обучения и не дает...

5119 0
29.05.2016
Позвольте себе слёзы

Внешнее отсутствие сильных эмоций – не всегда признак нордического характера или классического воспитания. Иногда это следствие серьезной проблемы. Наша героиня нашла и решила ее.

6892 0
27.05.2016
8 способов стать счастливым

Уровень серотонина, гормона счастья, у всех разный. От серотонина зависит наше самочувствие и настроение - когда их не хватает, мы чувствуем себя подавленными и становимся...

44302 0
25.05.2016
Фридайвинг: как стать дельфином

Задержка дыхания на 8 минут – это не фантастика, а будни фридайверов. Управляя дыханием, ты управляешь своей жизнью, утверждают они.

8009 0
25.05.2016
Диета против курения

Хотите бросить курить и не растолстеть? Ешьте! Только выбирайте правильные продукты. Диетологи и наркологи подтверждают: антитабачная диета существует, и она очень эффективна.

9770 0
24.05.2016
Повышаем качество жизни: 6 полезных привычек

Как хочется стать другим человеком - счастливым, умным, с безупречной фигурой! Порой достаточно немного изменить образ жизни - и цель станет ближе.

7187 0
23.05.2016
Почему подростки склонны рисковать

Катается на скейте по перилам, проскакивает в метро без билета под возмущенные крики контролера, пробует курить и пить – зачем ему все это? Оказывается, дело не в недостатке...

4437 0
20.05.2016
Почему выпивают успешные женщины?

Всегда считалось, что пристрастие к алкоголю чаще возникает на фоне нехватки финансов, образования и тяжелой жизни в целом. Оказывается, это не так – женщины, имеющие...

5513 0
18.05.2016
Климат и здоровье человека

Только ленивый не жалуется на погоду. Но дело гораздо серьезней, чем «жарко-холодно». Климат и природные процессы управляют человеческой жизнью – рождением гениев и злодеев...

5286 0
18.05.2016
6 мифов о курении

6 серьезных аргументов в пользу здорового образа жизни и отказа от табака. Особенно они пригодятся в беседах с подростками.

8271 2
16.05.2016
Как утешить ипохондрика

Больных и слабых нужно любить и оберегать. Но что делать, если они активно пользуются своим положением?

6442 0
16.05.2016
Так ли слабы женщины?

Называя мужчину сильным полом, а женщину слабым, мы сами не до конца осознаем, о какой такой силе идет речь. Конечно, если мы подразумеваем крепость бицепсов, то мужчинам здесь...

1824 0
15.05.2016
Психические расстройства Дарта Вейдера

Главные герои саги «Звездные войны» страдают психическими расстройствами, а сам фильм можно использовать как пособие для студентов-медиков, считают психиатры из Университета...

1586 0
15.05.2016
Почему я поправилась?

Просто надо меньше есть? Не всегда. Бывают случаи, когда неожиданная прибавка килограммов говорит о проблемах со здоровьем.

32262 0
13.05.2016
Как хобби становится профессией

Хобби – это то, чем люди занимаются в свободное от работы время. Но наши герои доказали, что любимое занятие можно превратить в источник дохода, а навыки и умения в новую...

3783 0
12.05.2016
Секреты хорошего настроения

Легко ли найти повод для улыбки? Читатели делятся своими секретами хорошего настроения!

2188 0
11.05.2016
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18