Подпишись на новости

Теория и практика / Психические состояния

Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Handmade, или Как приручить стресс

Уставшие от повседневной рутины дамы всерьез увлеклись рукоделием. Это раньше оно было повседневностью. Сейчас он – модный способ релакса.

3467 0
24.09.2008
Шифровки в мозг

Ставить диагнозы по снам предлагал еще Аристотель. На то он был и мудрец, чтобы понять: зря ничего в природе не бывает. Современная наука его предположения подтверждает.

3348 0
22.09.2008
В постельных тонах

Если уж нам суждено треть жизни проводить во сне, хочется сделать эту часть красивой и даже счастливой. Как выбирать постельное белье?

3342 0
22.08.2008
Синдром распродажи

Вы ждали его весь год, и он настал – сезон распродаж! Но отчего-то с каждым годом он веселит все меньше и меньше… В чем причина?

2447 0
23.07.2008
Победить ген застенчивости

Ребенок пишет из лагеря отчаянные письма: «Заберите меня, друзей не завел, одиноко…» Опять стесняется! Можно ли вылечить застенчивость?

5735 0
21.07.2008
Короткий сон в летнюю ночь

Кровать жесткая, одеяло колючее, подушка неудобная!.. Трудно бывает заснуть летом, когда ночи так коротки. Но есть хитрости, которые помогут справиться с бессонницей.

4640 0
14.07.2008
Sandplay: взрослые игры в песочнице

Возиться в песочке – не такое легкомысленное занятие, как вы думаете. Пляжное развлечение стало актуальным направлением психотерапии.

3111 0
11.07.2008
Трудоголик: приказано отдыхать!

Возможно, труд и сделал из обезьяны человека – но некоторые люди так и не могут остановиться. Как заставить отдохнуть мужа-трудоголика?

4446 0
08.07.2008
Мармеладная жизнь и формула счастья

Счастье измерить нельзя, но можно оценить нашу способность к нему. Психологи занимаются этим постоянно, а нам остается грамотно пользоваться этими оценками.

3303 0
04.07.2008
Экзамены: снять мандраж!

Кому время отпусков, а кому – горячая пора вступительных экзаменов. Если вы абитуриент или родитель абитуриента, пройти испытания с минимальными потерями вам помогут советы...

5323 0
01.07.2008
Топографический кретинизм: это лечится?

Почему при одинаковом уровне интеллекта и образования одни из нас легко ориентируются в незнакомом городе, а другие не могут без провожатых дойти до соседнего дома?

24312 0
30.06.2008
Пивные хроники

Смотрели позавчера футбол? Радовались, что наши выиграли? И выпили 4 бутылки пива? Счет 4:0 - не в пользу вашего здоровья.

7831 0
20.06.2008
Диагноз: гаджет-зависимость

Может быть, вы впервые слышите название этой болезни, но страдаете ей почти наверняка. Не мыслите себя без мобильника, плеера, ноутбука и прочих техноигрушек? Пора лечиться.

14019 0
30.05.2008
Возвращаться – плохая примета

Наверное, каждый хоть раз в жизни останавливался на полпути: а погасил ли я газ? Выключил ли обогреватель, запер ли дверь?.. Если такое случается частенько, эта статья – для вас.

9918 0
26.05.2008
Вверх по лестнице, ведущей вниз

Когда Харрисон Форд, разменяв седьмой десяток, развелся с женой и ушел к молоденькой девице, он объяснял: я просто хотел сломать привычный ход вещей. Возрастной кризис, – с...

3274 0
16.05.2008
Мальчик или девочка: кто умнее?

Ну конечно, умны те и другие. Но почему мальчики дольше учатся читать и писать, а девочки лучше учатся в младших классах, а потом сдают позиции?

10760 4
16.05.2008
Лекарства и алкоголь: опасное соседство

Шашлыки, пикники, открытые кафе – как же без вина или пива! А если вы принимаете лекарства? Как взаимодействуют таблетки и алкоголь?

19770 3
05.05.2008
Эффект дня рожденья

Раньше считалось, что здоровье и долголетие на треть определяются генами, а в остальном – образом жизни. Ученые вносят поправку: и условиями, в которых человек родился!

5720 0
30.04.2008
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18