Подпишись на новости

Теория и практика / Психические состояния

Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Право на аборт: униженные и оскорбленные

Об этом не говорят. Но изредка кричат. Например, вешая на машину наклейку: «Скажем нет абортам!». Власти в связи с подступающей демографической катастрофой решились на новую...

3883 19
05.08.2011
Новые причины для депрессии

Оказывается, такие приятные вещи, как солнечный свет и шоколадный торт могут не только улучшить наше настроение, но и спровоцировать депрессию, выяснили британские ученые...

3413 4
27.07.2011
Пиво - запретный напиток

С сегодняшнего дня пиво будут официально считать алкоголем. У антиалкогольного закона есть множество противников, но последователей явно больше. И вот почему.

2657 2
20.07.2011
Лето навсегда

В прошедшие выходные страна в последний раз и уже навсегда шагнула в летнее время. Оказывается, в «летней» жизни есть немало плюсов.

2387 0
28.03.2011
Женщины и алкоголь: сколько можно?

Алкоголизм – имеет ли это слово отношение к нам, молодым, активным, успешным женщинам, которые выпивают в кругу друзей по пятницам или в компании по праздникам? Где грань, когда...

42489 4
28.02.2011
Спокойной ночи или как победить бессонницу

По статистике от нарушений сна страдает около 30% взрослого населения планеты. В большинстве своем – это следствие стрессов и хронического переутомления. Как прогнать...

16595 3
26.01.2011
Зависимость от еды: правда или вымысел?

Говорят, что некоторая пища вызывает привыкание. Да настолько серьезное, что становится настоящей зависимостью. Где кончается вымысел и начинается правда? Рассмотрим самые часто...

4077 1
24.12.2010
Вспомнить все: как улучшить память

Впереди Новогодние каникулы, но перед ними еще годовые отчеты, экзамены и прочие требующие вашего внимания действия. Так что вам непременно пригодится острый ум и отличная...

3889 0
24.11.2010
Переход на зимнее время: где таится опасность?

Перевод часов для многих людей – серьезное испытание: меняется привычный уклад, а организму на полную перестройку требуется целых две недели! Как сделать так, чтобы переход на...

3147 0
27.10.2010
Как научиться вставать по утрам легко и с удовольствием

Даже если вы не «жаворонок», можно и нужно научиться вставать по утрам легко и с удовольствием.

19272 0
29.09.2010
Ват-цу: искусство расслабляться

Расслабляться – искусство, которым я никогда не владела. Через год после рождения дочки раздражительность начала зашкаливать, а бессонной стала каждая вторая ночь. Надо было...

3666 0
24.09.2010
Капля никотина убивает не лошадь, а трех

Во всяком случае, так считают некоторые исследователи. Что до людей, то по данным ВОЗ, каждые 10 секунд от последствий курения в мире умирает человек. Сегодняшний день, 31 мая...

2169 0
31.05.2010
Мобильные и опухоли мозга: связь не доказана. Пока

Уже лет 30 ведутся споры, опасны ли мобильные телефоны для здоровья, в частности, не вызывают ли опухоли мозга. На днях стали известны результаты очередного исследования...

2445 0
17.05.2010
Узнать все о своем враче

Сомневаетесь, достаточно ли хорош специалист, к которому вы записаны на прием? Узнать в Интернете все о квалификации своего врача вы сможете уже в конце этого года. Может быть...

3790 0
11.05.2010
Психологическая помощь в чрезвычайных ситуациях

Жизнь наша, увы, спокойнее не становится, новостные ленты пестрят сообщениями об авариях, пожарах, терактах. На чрезвычайные ситуации люди реагируют по-разному, одни переживают...

3727 0
05.04.2010
Таблетки для ума

Все больше здоровых людей сейчас регулярно принимают препараты, которые были разработаны в терапевтических целях – например, для лечения гиперактивности, нарколепсии и болезни...

11756 0
09.03.2010
Недосып делает нас толстыми

Мало того, что недосып не лучшим образом влияет на внешность, так еще и, как выяснилось, ведет к набору веса! В самом эпицентре риска – те, кто спит меньше 4 часов в сутки. 73...

4061 0
17.02.2010
Кинезиогенная терапия

Современные методики лечения наркомании и алкоголизма – это не смирительные рубашки и кодирование. Есть новые прогрессивные способы, которые помогут справиться с зависимостью.

2840 0
11.02.2010
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17