Подпишись на новости

Теория и практика / Психические состояния

Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Обратная сторона ЗОЖ

Бывает, что стремление к здоровой жизнь приводит к самым неожиданным последствиям. Что делать, если ваш ЗОЖ – уже не совсем ЗОЖ?

596 0
24.07.2017
Кто такие графемно-цветовые синестеты?

Синестезия – это способность создавать устойчивые ассоциации между разными сферами чувств и знаний.

654 0
21.07.2017
Еще один способ отказаться от сладкого

Оригинальный способ избавиться от тяги к сладкому придумали ученые из Университета Флиндерса в Австралии. Для этого необходимо всего лишь закрыть глаза и представить лес.

2042 0
09.07.2017
Как бросить курить: 7 проверенных советов

Бросить курить хотя бы раз в жизни пробовал каждый курильщик. Сделать это не просто, но можно. Главное – выбрать подходящий именно вам способ.

1877 0
05.07.2017
Поведение котов: как его понять?

Котики – неизменный хит соцсетей. Но в жизни они часто не такие милые, как на картинках. Почему?

2977 0
27.06.2017
Откуда берутся левши?

Удивительно, но секрет левшей окончательно не раскрыт до сегодняшнего дня. Зато с каждым годом выясняется все больше интересных подробностей.

3290 1
12.06.2017
Как избежать деменции?

Прекрасные планы на безоблачную старость может омрачить деменция. Лекарства от нее ученые еще не придумали, а вот про снижение рисков узнали уже немало.

3419 0
05.06.2017
Курение: как снизить риски?

Отказаться от курения, особенно если стаж насчитывает много лет, непросто. Сегодня, в Международный день отказа от курения, мы пытаемся понять: есть ли альтернативы, позволяющие...

5265 0
31.05.2017
Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия, о которой не слышали наши мамы и бабушки, сегодня все чаще мешает женщинам радоваться рождению ребенка. Почему – и как с ней справиться?

2652 0
25.05.2017
Что такое синдром Стендаля?

Отвечаем на самые интересные вопросы наших читателей.

4359 0
10.04.2017
CТРАХОВКА ДЛЯ СЕЛФИ

Приложение для смартфонов, которое поможет сохранить жизнь любителям экстремальных селфи, разрабатывают американские ученые.

3879 0
27.03.2017
Почему мы боимся темноты?

Темноты боятся не только дети, но и многие взрослые. Страх темноты – это один из древнейших и биологически обоснованных страхов.

4352 0
16.02.2017
Хобби-антистресс

Раскрашивание картинок, собирание пазлов, вышивание – эти детские увлечения теперь популярны среди взрослых. Говорят, они имеют мощный эффект, сродни медитации.

4373 0
01.02.2017
Зачем мужчине борода?

Борода - обязательный атрибут модного горожанина. Ученые попытались выяснить, что и кому хочет доказать современный мужчина, отпуская её.

3935 3
24.01.2017
Умные живут дольше?

Похоже, так и есть! Поэтому развивайте интеллект.

3948 0
23.01.2017
Как жить в эпоху перемен и правильно реагировать на страх

Наш гость – Ольга Гонжал, врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук.

5476 0
23.12.2016
Как заставить себя заниматься фитнесом?

Как заставить себя заниматься, если нет времени и спорт вообще не любишь? Эксперт отвечает!

3925 0
28.11.2016
История перфекционистки, или Находите время для себя!

Екатерина Чупахина, дизайнер, 35 лет, рассказывает свою историю. Личный опыт - самый ценный.

4467 0
23.11.2016
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18