Подпишись на новости

Теория и практика


Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Рекомендации советских врачей

Сезон простуд в самом разгаре. Все заражаются по цепочке, и кажется, что приема химических...

Все материалы рубрики "Лекарства"
Самомассаж шеи на каждый день

Мосараф Али уверяет: если делать этот массаж каждый вечер, качество жизни заметно улучшиться...

Все материалы рубрики "Диагностика и лечение"
Почему мы ленимся

Причин лениться, на самом деле, предостаточно

Все материалы рубрики "Психический комфорт"
Как улучшить обмен веществ и похудеть

Появилось новое объяснение, почему человек не может похудеть, даже если очень старается: у него...

Все материалы рубрики "Инновации" Все материалы рубрики "Первая помощь"

Совет дня

Если вы заметили существенное изменение цвета, формы и размера бородавки, не раздумывая отправляйтесь к дерматологу. Тревога может быть ложной, но только специалист сможет точно это определить и дать рекомендации о том, как избавиться от этого неприятного новообразования.
 
Еще совет