Подпишись на новости

Теория и практика


Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Рекомендации советских врачей

Сезон простуд в самом разгаре. Все заражаются по цепочке, и кажется, что приема химических...

Все материалы рубрики "Лекарства"
Коварный варикоз

Большинство людей считают,что варикоз появляется в тот момент,когда сосуды на ногах становятся...

Все материалы рубрики "Диагностика и лечение"
ТРУДОГОЛИКИ ПЛОХИЕ КАРЬЕРИСТЫ

Избыточная увлеченность работой может помешать карьерному росту, выяснили учёные из Университета...

Все материалы рубрики "Психический комфорт"
Почему болит позвоночник

Человек, созданный природой изначально для движения, проводит основную часть активного времени в...

Все материалы рубрики "Инновации"
ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ

Впереди новогодние праздники. Можно ли минимизировать вредное влияние алкоголя, который наверняка...

Все материалы рубрики "Первая помощь"

Совет дня

При предрасположенности к частым изнуряющим головным болям ограничьте употребление сыра, шоколада и вина – эти продукты провоцируют приступы мигрени.
 
Еще совет