Подпишись на новости

Люди и истории


Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Алла Духова: «Хореография может заменить фитнес»

Хореограф и художественный руководитель балета «Тодес» Алла Духова рассказала «Здоровью», почему...

Все материалы рубрики "Секреты селебрити"
СПЛЕТНИ: МУЖСКИЕ, ЖЕНСКИЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

О чём сплетничают мужчины и женщины, и кто из них делает это чаще выяснили учёные из канадского...

Все материалы рубрики "Экспертное мнение"
Когда не все потеряно

Когда пожилые люди начинают «чудить», окружающие часто даже не пытаются им помочь – что...

Все материалы рубрики "Личный опыт"

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Совет дня

Улыбайтесь чаще! Ученые выяснили, что даже натянутая улыбка способна улучшить настроение и нивелировать стресс. Улыбайтесь прохожим, друзьям и даже своему отражению в зеркале.
 
Еще совет