Подпишись на новости

Люди и истории


Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Мэй Маск

Мэй Маск -знаменитая мать миллиардера Илона Маска: «Как диетолог с 45 летним стажем могу сказать...

Все материалы рубрики "Секреты селебрити"
Дмитрий Сычев: «Поменьше лекарств и только те, которые необходимы»

Наш гость: Дмитрий Сычев , доктор медицинских наук, профессор, член-корр. РАН, заведующий...

Все материалы рубрики "Экспертное мнение"
Диалоги с печенью

Героиня: Ольга Расторгуева , 46 лет, бухгалтер.   Злоупотребление алкоголем – не...

Все материалы рубрики "Личный опыт"

Совет дня

Улыбайтесь чаще! Ученые выяснили, что даже натянутая улыбка способна улучшить настроение и нивелировать стресс. Улыбайтесь прохожим, друзьям и даже своему отражению в зеркале.
 
Еще совет