Подпишись на новости

Здоровая еда / Диеты и питание для похудения

Опрос

Можно ли кормить ребенка до 1 года взрослыми продуктами?

Нет, только специальное детское питание, предназначенное для определенного возраста.
Можно после 6 месяцев давать пробовать пищу со взрослого стола.
Можно с осторожностью давать попробовать, если это не консервы
Чем позже ребенок встретиться со взрослой пищей, тем лучше для его ЖКТ
Еще варианты...
Чем раньше ребенок познакомится со взрослой пищей, тем устойчивее будет его желудок
Во взрослой пище очень много красителей и вкусовых добавок, провоцирующих аллергию, так что лучше подождать лет до 3-х
Мы практиковали педприкорм: начиная с 3-х месяцев давали лизнуть или пососать продукты с общего стола
Свернуть
Архив опросов
Недосып делает нас толстыми

Мало того, что недосып не лучшим образом влияет на внешность, так еще и, как выяснилось, ведет к набору веса! В самом эпицентре риска – те, кто спит меньше 4 часов в сутки. 73...

4509 0
17.02.2010
Считайте пульс, чтобы терять вес

Почему интенсивные физические нагрузки далеко не всегда приводят в потере килограммов? Бегаешь, потеешь в спортзале из последних сил, заставляешь себя плавать по вечерам в...

3256 0
25.01.2010
Похудеть без экстремизма

Столько было съедено в праздники, столько наобещано себе про новую жизнь, что многие из нас в январе спешно садятся на диеты. Часто – экстремальные, потому что верят: это...

3111 0
13.01.2010
Михаил Гинзбург: «Худейте с аппетитом!»

Новый год для большинства из нас связан с мыслями о похудении. Желающим начать новую жизнь с 1 января дает советы известный диетолог.

6482 0
15.12.2009
Жаворонок в совиной шкуре

Типичные похудательные советы «надо плотно завтракать», «не ешьте после шести» далеко не всегда работают. Ведь все мы – птицы разного полета.

2653 0
02.12.2009
Если подруга полная, ты будешь такой же?

Британские психологи заявили: если вас окружают полные люди, со временем и вы наберете вес. Заявили не на пустом месте, а после проведения большого эксперимента. Ученые...

2482 0
13.11.2009
Заменит ли стевия сахар?

На женских форумах по похудению славят сладкую травку стевию, вернее, вещество стевиозид, которое из нее добывают. Стевиозид в 300 раз слаще сахара, его используют как...

5958 1
12.10.2009
Хочу похудеть. С чего начать?

В конце сентября наметился новый тренд – все худеют. Лето, как выясняется, мало для кого стало «диетичным» сезоном – килограммов было набрано много. И теперь всех волнует: как...

61621 10
28.09.2009
Еще раз про сыроедение

Бурные дискуссии в Сети в очередной раз вызвало сыроедение. Тема давняя, но по-прежнему актуальная. Особенно активные дебаты провоцируют попытки перевести на «подножный корм»...

4460 0
17.09.2009
Двойная жизнь Поля Брэгга

Кто только не голодал по знаменитой системе Поля Брэгга! Автор, долгожитель и спортсмен, был лучшим примером ее эффективности. И при этом отличным мистификатором – многие свои...

44812 1
11.09.2009
Нежирный или некалорийный?

Маложирная и низкокалорийная диеты сейчас популярны как никогда. Но какая из них эффективнее?

3015 0
17.08.2009
Женщина легко худеет за столом с мужчиной

На какие только ухищрения не идут женщины, чтобы похудеть! А оказывается - всего-то и нужно обедать и ужинать вместе с мужчиной, утверждают канадские психологи. Причем не...

2261 0
10.08.2009
Похудеть на воде?

Сколько воды нужно выпивать худеющим? На этот счет существуют разные мнения, и по крайней мере три из них нам кажутся вполне обоснованными.

9105 1
16.07.2009
Псевдодиетические продукты

Стараясь питаться правильно, мы часто становимся жертвами рекламы. И расстраиваемся потом – столько усилий, а вес и ныне там! Проводим сеанс разоблачения.

3011 0
09.07.2009
Гомеопатия для похудения

Таблетки для похудения пить страшно, диету соблюдать сил нет... Может, попробовать гомеопатию? А вдруг она и есть та самая волшебная пилюля...

23938 2
02.07.2009
Кому спортивные добавки?

Кто-то мечтает о красивом мышечном рельефе, у кого-то в планах стройная фигура... В обоих случаях помогут спортивные пищевые добавки. В чем принцип их действия и как извлечь...

6519 0
15.06.2009
С годами не растолстеть-2

В прошлый раз мы дали советы 20- и 30-летним. Сегодня с помощью диетолога, эндокринолога и фитнес-тренера выберем стратегию борьбы с лишними килограммами для женщин постарше.

3954 0
25.05.2009
С годами не растолстеть-1

Наша стройность, как правило, не выдерживает одного из трех испытаний: подросткового возраста, рождения ребенка, климакса... Но килограммы в любом возрасте можно и нужно победить.

4022 0
22.05.2009
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12