Подпишись на новости

Здоровая еда / Диеты и питание для похудения

Опрос

Можно ли кормить ребенка до 1 года взрослыми продуктами?

Нет, только специальное детское питание, предназначенное для определенного возраста.
Можно после 6 месяцев давать пробовать пищу со взрослого стола.
Можно с осторожностью давать попробовать, если это не консервы
Чем позже ребенок встретиться со взрослой пищей, тем лучше для его ЖКТ
Еще варианты...
Чем раньше ребенок познакомится со взрослой пищей, тем устойчивее будет его желудок
Во взрослой пище очень много красителей и вкусовых добавок, провоцирующих аллергию, так что лучше подождать лет до 3-х
Мы практиковали педприкорм: начиная с 3-х месяцев давали лизнуть или пососать продукты с общего стола
Свернуть
Архив опросов
Как набрать вес?

Проблема с весом - вовсе необязательно лишние килограммы. Иногда набрать вес так же трудно, как и сбросить его.  Об этом история нашей героини. 

10052 1
07.03.2016
Сколько кг можно сбросить на диете?

Сбросить 10 кг в месяц на диетах – это подвиг или глупость? Даем пищу для размышлений.

1255 0
04.03.2016
Как обмануть чувство голода?

Съесть что-нибудь еще или хватит? Это решаете не вы, а ваш мозг. Однако в последнее время у ученых появилась идея, как его перехитрить и регулировать аппетит.

32133 0
29.02.2016
Как тратить больше калорий

Все знают: чтобы похудеть, надо расходовать больше калорий, чем получаешь с пищей. Однако ежедневные походы в спортзал – не единственный выход. Сколько калорий можно сжечь без...

41904 0
27.02.2016
Anti-age детокс: как правильно

Основное правило детокс-питания – выбирать продукты, которые способны поддержать работу главных систем организма и устранять токсические свойства ксенобиотиков.

2530 0
15.02.2016
Сбросить вес к празднику

«ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ» – СЕЙЧАС ЭТО САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ ЗАПРОС В ИНТЕРНЕТЕ. СДЕЛАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО, БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ПОМОЖЕТ БРОККОЛИ!

5159 1
08.12.2015
Быть в тонусе

Как взбодриться и поднять настроение осенью? Есть ли альтернатива тому, чтобы накачиваться кофе – чашка за чашкой?

6231 0
05.12.2014
Синергия похудения

Все знают, что не так сложно похудеть, как сохранить достигнутый результат. Осенью это особенно трудно: солнце выглядывает все реже, от холода и сырости портится настроение –...

10067 0
26.11.2013
Готовим холодный суп

В жару наваристый борщ буквально в рот не лезет. А вот холодный суп просто идеален: и сытно, и свежо. Но может быть весьма калориен!

6815 3
26.07.2013
Миф о великом очищении

Очищение от «шлаков» и «токсинов» – занятие модное, но споров вокруг него много. Нужно ли помогать своему организму выводить какие-то вещества – или он прекрасно справится сам?

30088 1
23.07.2013
Спор Арно и Собчак: минус 10 кг за месяц!

Ни для кого не секрет, что для успешного похудения очень важна правильная мотивация. Известная телеведущая Татьяна Арно рассказала «Здоровью», что заставило ее сесть на диету.

9415 0
08.07.2013
Пост: все на выход!

Неважно, по каким причинам вы ограничивали себя в еде во время Великого поста – для пользы тела или духа. Главное – не растерять приобретенные полезные привычки и легко перейти...

5501 0
05.05.2013
Как не наесться на ночь?

Как же сложно бывает поздно вечером удержаться от какой-нибудь вкусности. Но эта пагубная привычка наверняка отомстит потом малоприятной цифрой на весах. Наши читательницы...

9304 0
16.03.2013
Жир бывает полезным

Наше привычное отношение к жиру заведомо отрицательное, идет ли речь о еде или о человеческом теле. Мы с ним боремся, стараемся исключить из рациона, удалить с проблемных зон...

7726 0
13.02.2013
Ледяные витамины

Как известно, Россия – не самое теплое место на Земле. Как не замерзнуть зимой, что съесть полезного и при этом не набрать лишних килограммов?

6213 1
21.01.2013
30 дней после застолья

Новый год встречен, праздничный стол уничтожен, а лишние килограммы – скорее всего, набраны. К счастью, последнее можно быстро исправить.

5362 1
11.01.2013
Привести себя в форму к Новому Году

Ближе к Новому Году самым актуальным в интернет-поисковиках становится запрос "как быстро похудеть?". "Здоровье" выбрало самые разумные и взвешенные советы для тех, кто хочет...

2672 0
17.12.2012
Женитьба добавляет мужчинам здоровья

Зачем мужчине жениться? Можно по любви, можно — по расчёту, а можно — потому, что просто пришло время. Однако исследователи считают, что в этот список нужно добавить ещё один...

2912 0
15.11.2012
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12