Подпишись на новости

Здоровая еда / Диеты и питание для похудения

Опрос

Можно ли кормить ребенка до 1 года взрослыми продуктами?

Нет, только специальное детское питание, предназначенное для определенного возраста.
Можно после 6 месяцев давать пробовать пищу со взрослого стола.
Можно с осторожностью давать попробовать, если это не консервы
Чем позже ребенок встретиться со взрослой пищей, тем лучше для его ЖКТ
Еще варианты...
Чем раньше ребенок познакомится со взрослой пищей, тем устойчивее будет его желудок
Во взрослой пище очень много красителей и вкусовых добавок, провоцирующих аллергию, так что лучше подождать лет до 3-х
Мы практиковали педприкорм: начиная с 3-х месяцев давали лизнуть или пососать продукты с общего стола
Свернуть
Архив опросов
Похудеть без диет: 6 стратегий

Как похудеть без диет? Американский диетолог Трейси Манн в своей книге «Секреты лаборатории питания» предлагает несколько простых, но действенных стратегий.

3391 0
07.11.2018
Mindful eating: лови момент

Неумение сосредоточиться – одна из причин набора лишнего веса. Но это несложно исправить.

1508 0
12.07.2018
Диеты: одобрено наукой!

Чем больше людей с лишним весом, тем больше и методов борьбы с ним. Универсальное лекарство от килограммов не найдено до сих пор, но есть несколько способов, против которых...

12440 1
25.05.2018
Чай: чёрный или зелёный?

Россия – чайная страна: чай у нас пьют чаще, чем кофе или какие-либо другие напитки. И при этом спорят - какой же чай лучше, чёрный или зелёный? Попробуем разобраться, как...

36486 4
19.04.2018
Пост и похудение

Мысль худеть постом приходит в голову многим. Очень уж соблазнительно убить одним выстрелом двух зайцев: и душу очистить, и идеального веса достичь.

8678 1
14.03.2018
Вопрос-ответ: "Если есть на ночь, обязательно поправишься?"

На самом деле на вес человека влияет не время суток, в которое он принимает пищу, а ее калорийность.

5388 0
06.10.2017
Картофель и макароны - враги стройности?

"От картофеля и макарон поправляются" - наверное, вы не раз слышали такое утверждение. Верно ли оно?

4961 0
24.08.2017
Обратная сторона ЗОЖ

Бывает, что стремление к здоровой жизнь приводит к самым неожиданным последствиям. Что делать, если ваш ЗОЖ – уже не совсем ЗОЖ?

5851 3
24.07.2017
Диета читмил: как это работает?

Многие худеющие практикуют читмил, или «отдых» от диеты. Как это работает?

4423 0
04.07.2017
Почему мы не худеем?

Почему процесс похудения может остановиться даже во время диеты и активного фитнеса?

6465 0
10.05.2017
Диета Дюкана: это нужно знать

Чтобы ни говорили о вреде белковых диет, все равно на них худеют. Как усовершенствовать их так, чтобы они работали и при этом были относительно безопасны?

5818 0
04.05.2017
Похудеть весной

Весна - самое оптимальное время, чтобы начать худеть к лету особенно, если учесть не только сезонный, но и другие биоритмы. 

6944 0
11.04.2017
ДНЕВНИК ГОЛОДАЮЩЕЙ

Если вы собираетесь голодать, обязательно почитайте этот материал. Это личный опыт, ценее которого нет ничего.

9417 0
07.03.2017
Можно ли голодать?

Денек-другой поголодать после праздников -такое решение многим представляется логичным. Кажется, здоровью и фигуре от этого только польза. А что о голодании думают ученые?

6610 0
28.02.2017
5:2

Это не счет в футбольном матче. Так называется модная диета, которую придумал врач по образованию, научный тележурналист Майкл Мосли. Благодаря ей он похудел на 9 кг и...

5628 0
09.02.2017
Как не растолстеть в Новый год: 8 правил

Часть 1. Теория: 8 научно обоснованных советов о том, как получить от еды максимум удовольствия, и при этом влезть после каникул в любимые джинсы.

10482 0
26.12.2016
Как не объедаться на ночь: 7 советов

Пропустить завтрак? Невелика беда. Съесть меньше за обедом? Не проблема. Однако держать себя в руках по вечерам мало кому удается. Перед вами 7 стратегий, которые помогут не...

8344 0
14.12.2016
Алкоголь вреден для талии?

Алкогольные напитки достаточно калорийны. В одном грамме этилового спирта содержится около 7 килокалорий (для сравнения: в 1 грамме жира – 9 килокал., а в таком же количестве...

5530 0
15.11.2016
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11