Подпишись на новости

Красота и уход за собой


Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов

Совет дня

В течение дня пейте травяные чаи. Например, чай с добавлением листьев брусники окажет легкий мочегонный эффект и умерит аппетит.
 
Еще совет