Подпишись на новости

Антиэйдж / Секреты долголетия

Опрос

Какие фитнес-программы вам больше всего нравятся?

Люблю потанцевать: и для фигуры полезно, и настроение поднимает
21.4%
Предпочитаю тренажерный зал и силовые тренировки
7.1%
Беговая дорожка: можно отвлечься, послушать любимую музыку
0%
Плавание возвращает меня к жизни и заряжает энергией
21.4%
Еще варианты...
Йога и пилатес: пару часов абсолютной гармонии
10.7%
Снимаю стресс на занятиях боевыми искусствами
7.1%
Не определилась с выбором
0%
Делаю дома зарядку
17.9%
Ничем не занимаюсь
14.3%
Свернуть
Архив опросов
Помнить плохое полезно!

Вот бы напрочь забыть о неприятностях, а о добром вспоминать почаще! Но почему-то голова отказывается стирать плохие файлы. Вы удивитесь: по мнению психологов, это хорошо!

3795 2
05.03.2008
И жили они долго и счастливо

Все мы хотим быть счастливыми. И все порой сомневаемся: а возможно ли жить и долго, и счастливо? Сколько может длиться счастливая жизнь и что нужно, чтобы долгая жизнь была...

6055 3
29.02.2008
Команда молодости нашей

Что бы такое съесть, чтобы помолодеть? Помимо фруктов-овощей и морской флоры-фауны, на Западе в молодильный рацион обязательно входят пищевые добавки.

5821 0
26.02.2008
На кого он будет похож?

Какие у вашего ребенка будут глаза – мамины или папины? А волосы? А уши?.. Можно ли вообще предугадать, как будет выглядеть еще не рожденный наследник?

27186 1
21.02.2008
Новая швейцарская философия

Любить себя нужно такой, какая ты есть – не идеальной, но уникальной, совершенной в своем несовершенстве. И тогда тело ответит тебе взаимностью. Странно, ново, но учитьcя этому...

2136 0
19.02.2008
Перезаряди свои батарейки!

Что произойдет с компьютером, который пытается совершить слишком много операций? Он зависнет. То же самое и с человеческим мозгом. А ведь часто мы обращаемся с ним во много раз...

3494 1
08.02.2008
Как стать повелителем времени

Дела постоянно накапливаются и становятся причиной каждодневного стресса… Стало быть, вам нужен небольшой практикум по тайм-менеджменту.

3822 0
01.02.2008
Из лентяев в трудоголики

Возможно, скоро ученые заставят нас работать в полную силу, отключив "ген лени". А пока приходится вести с ней жестокое сражение, чтобы превратить бездельника в трудоголика.

2238 0
23.01.2008
Помнить все

Никак не можете вспомнить название замечательного фильма? Ну того самого, где играет этот, как его… Память упорно молчит. Но это поправимо!

2464 0
16.01.2008
Звездная болезнь: Сильвестрова пята

Глядя на уверенного в себе актера, одного из самых высокооплачиваемых в Голливуде, трудно представить, что когда-то он был гадким утенком, а врачи ставили ему диагноз...

8617 0
17.12.2007
Реабилитация кофе

Наконец-то ученые порадовали: кофе не вреден! Наоборот: поступают все новые данные об исключительной пользе этого напитка.

3387 0
12.12.2007
Почему опять «двойка»?

Ребенок умненький, схватывает все на лету, но на письме – дикие ошибки. Это дисграфия. Отчего она бывает и как ребенку помочь?

3365 0
07.12.2007
Новая кожа для юного лица

Сделать пилинг – как выпустить бабочку из кокона: цвет лица становится ровнее, морщинки разглаживаются. Сейчас для этой процедуры самое время.

4199 1
05.12.2007
Время работать и время отключаться

Даже самый прекрасный работник испытывает неожиданные приступы лени. Только что вы увлеченно писали, звонили – и вдруг сникли и зачем-то начали раскладывать на компьютере...

3023 0
03.12.2007
Бросить курить и не растолстеть

Бросить курить – это и модно, и полезно. Но многим мешает расстаться с сигаретами опасение, что они обязательно располнеют. Как не прибавить в весе в постникотиновый период?

8917 1
28.11.2007
Как убить сезонную депрессию

Голые деревья, серое низкое небо, месиво под ногами... Залезть бы ноябрьским вечером с головой под одеяло, а вылезти солнечным апрельским утром! Вам знакомы эти чувства? Вы не...

3154 0
16.11.2007
Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерман, "Ленись и живи долго"

Очередной переворот во взглядах на «правильный здоровый образ жизни» и установки озабоченных карьеристов-трудоголиков. Итак, вставать ни свет ни заря, принимать по утрам...

5707 0
27.09.2007
  1 2 3 4 5 6 7 8