Антиэйдж / Секреты долголетия

С тем, что шея всегда выдает истинный возраст, не поспоришь. Как же ухаживать за ней так, чтобы она дольше оставалась молодой и гладкой?

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) – настоящее спасение для женщин во время менопаузы. Но всегда ли от нее больше пользы, чем вреда?

Пойдет ли вам на пользу привычный бутерброд и будете ли вы жить дольше, если откажетесь от мяса? Это можно узнать уже сегодня с помощью генетического анализа.

За три месяца, что мы не виделись, подруга невероятно похорошела. И причину не скрывала: швейцарская клиника, курс омоложения стволовыми клетками…

Вопреки устоявшемуся мнению, в загазованных городах долгожителей намного больше, чем в экологически чистых деревнях. Почему?

По закону подлости менструация часто совпадает с долгожданным отпуском. Но не все знают, что ее можно "подвинуть".

Кровать жесткая, одеяло колючее, подушка неудобная!.. Трудно бывает заснуть летом, когда ночи так коротки. Но есть хитрости, которые помогут справиться с бессонницей.

Кому время отпусков, а кому – горячая пора вступительных экзаменов. Если вы абитуриент или родитель абитуриента, пройти испытания с минимальными потерями вам помогут советы...

Почему при одинаковом уровне интеллекта и образования одни из нас легко ориентируются в незнакомом городе, а другие не могут без провожатых дойти до соседнего дома?

Любите морепродукты, орехи и семечки? У вас хороший вкус. Эти продукты богаты селеном - минералом, снижащим риск рака.

Раньше считалось, что здоровье и долголетие на треть определяются генами, а в остальном – образом жизни. Ученые вносят поправку: и условиями, в которых человек родился!

Затормозить ход времени нельзя, хотя порой и очень хочется. Зато можно изменить его восприятие. Как это сделать?

Стремясь все успеть, мы спим все меньше и меньше, обещая себе, что уж в выходные отоспимся наверняка. Но, как оказалось, наверстать упущенное невозможно. Как и отоспаться впрок.

Могут ли разные биоритмы помешать гармонии в любви? Вполне, считают ученые. И дают советы, как найти час обоюдной страсти.

Вы уже полгода бьетесь на курсах английского, но застряли на "Зыс из э тэйбл"? Увы, английское произношение мало кому дается легко. Как этому помочь?

Вид ангелочка в ночной сорочке, который с отрешенным лицом бредет по квартире, любых родителей приведет в смятение. Но лунатизм – это вовсе не страшно.

Мужчины – вовсе не сильный пол, а экспериментальный. Это своего рода подопытные кролики природы: на них она испытывает все новое, чтобы вручить лучшее королевам-женщинам. Такова...

Вот бы напрочь забыть о неприятностях, а о добром вспоминать почаще! Но почему-то голова отказывается стирать плохие файлы. Вы удивитесь: по мнению психологов, это хорошо!