Подпишись на новости

Антиэйдж / Секреты долголетия

Опрос

Какие фитнес-программы вам больше всего нравятся?

Люблю потанцевать: и для фигуры полезно, и настроение поднимает
21.4%
Предпочитаю тренажерный зал и силовые тренировки
7.1%
Беговая дорожка: можно отвлечься, послушать любимую музыку
0%
Плавание возвращает меня к жизни и заряжает энергией
21.4%
Еще варианты...
Йога и пилатес: пару часов абсолютной гармонии
10.7%
Снимаю стресс на занятиях боевыми искусствами
7.1%
Не определилась с выбором
0%
Делаю дома зарядку
17.9%
Ничем не занимаюсь
14.3%
Свернуть
Архив опросов
Антиэйдж-портрет: Патрисия Каас

Мадемуазель, поющая блюз, лицо крупной косметической сети, а с недавних пор еще и писательница – эта француженка уже давно своя и в Париже, и в Москве.

13128 1
06.10.2016
Антиэйдж-портрет: Эль Макферсон

Австралийской модели, актрисе и дизайнеру Эль Макферсон  дали прозвище The Body («Тело»). Роскошная фигура досталась ей от природы, а успех и слава – ее собственная заслуга.

2833 0
04.10.2016
Антиэдж-портрет: Деми Мур

В ноябре 2016-го года актрисе исполнится 54.  Деми держится молодцом, несмотря на весьма болезненный для нее бракоразводный процесс с Катчером. Она по-прежнему держит себя...

11763 1
27.09.2016
Нейробика – гимнастика для извилин

Вы пробовали чистить зубы левой рукой или ходить по квартире с закрытыми глазами? Не развлечения ради. Делая привычные вещи необычным способом, мы тренируем мозг.

14257 0
21.09.2016
Антиэйдж-портрет: Софи Марсо

Одна из самых красивых и сексуальных актрис французского кино, кинорежиссер, сценарист, писательница и художница – кажется, эта женщина может все.

22315 0
21.09.2016
Почему мы стареем и можно ли этого избежать?

Гипотез старения много – точно больше десяти. На основе некоторых уже разработаны и применяются препараты, способные замедлить ход часов внутри нас.

16392 0
14.09.2016
4 секрета долгожителей: как прожить больше 100 лет

Почему мы еще не нашли средство продлить жизнь до 100–150 лет, хотя очень хотим? В чем секрет долгожителей, и есть ли он вообще?

19188 0
12.09.2016
Антиэйдж-портрет: Джанет Джексон

Ради любви певица похудела на 30 кг, а затем объявила, что беременна. Джанет впервые станет матерью в 50 лет!

1733 0
05.09.2016
Как сохранить молодость: 9 важных советов

Мы все состаримся, это закон бытия. Но прямо сейчас вы можете продлить свою молодость, бросить вызов возрасту и связанным с ним болезням, изменив образ жизни. Воспользуйтесь...

20066 0
05.09.2016
7 вопросов о витаминах

Одни осенью принимают ударные дозы витаминов, чтобы подготовиться к зиме, другие считают, что витамины «из банок» в лучшем случае бесполезны, в худшем – опасны. Это...

7512 0
02.09.2016
Топ-5 главных антиэйдж-продуктов

Американские диетологи назвали список продуктов, обладающих омолаживающим действием.Медики, конечно, оговариваются: еда должна быть разнообразной и сбалансированной, но эта...

8989 0
01.09.2016
Как правильно лениться?

Оказывается, лениться иногда очень полезно. Научитесь экономить свою жизненную энергию, и стрелка ваших биологических часов надолго остановится на отметке "молодость".

6086 0
25.08.2016
Женское здоровье: парадоксы эстрогена

Нашим самочувствием и настроением управляют гормоны, о которых современной науке известно далеко не все.

8488 0
22.08.2016
Александра Маринина: как спасти себя от старости

Антиэйдж-рецепты от королевы детективного романа.

8945 0
03.08.2016
5 секретов здорового питания

Что и как есть, чтобы не болеть, не толстеть и жить дольше?

3452 0
02.08.2016
Законы долголетия или как продлить жизнь

В сутках 24 часа, а это 1440 минут или 86 400 секунд – и эти цифры одинаковы для всех. Но вот сколько лет продлится жизнь, зависит от того, на что мы тратим каждый день.

15250 2
19.07.2016
«Слова “усталость” для россиянок не существует»

Французский гинеколог – о внутренней силе, менопаузе и «темных сценариях».

2457 0
18.07.2016
10 правил для долгой жизни

Последние исследования показывают: у долгой активной жизни есть свои правила.

9584 0
10.06.2016
  1 2 3 4 5 6 7 8 9