Подпишись на новости

Антиэйдж / Омоложение в 50+

Опрос

Какие фитнес-программы вам больше всего нравятся?

Люблю потанцевать: и для фигуры полезно, и настроение поднимает
21.4%
Предпочитаю тренажерный зал и силовые тренировки
7.1%
Беговая дорожка: можно отвлечься, послушать любимую музыку
0%
Плавание возвращает меня к жизни и заряжает энергией
21.4%
Еще варианты...
Йога и пилатес: пару часов абсолютной гармонии
10.7%
Снимаю стресс на занятиях боевыми искусствами
7.1%
Не определилась с выбором
0%
Делаю дома зарядку
17.9%
Ничем не занимаюсь
14.3%
Свернуть
Архив опросов
Узнать врага в лицо: скрытые жиры

Чтобы не толстеть, мы отказываемся от сливочного масла и покупаем обезжиренное молоко, но забываем о продуктах, где прячутся жиры-невидимки. Давайте посчитаем жиры.

8446 1
12.03.2016
Как обеспечить кожу коллагеном?

Что сделать, чтобы кожа стала упругой и свежей? Насытить ее коллагеном. Как именно и откуда его взять, мы расскажем подробно.

181923 7
09.03.2016
Как не поправиться в период менопаузы?

Еще век назад проблемы менопаузы, считай, не существовало: женщина в среднем жила немногим более 50 лет. Сегодня же после менопаузы нам предстоит еще треть жизни. И есть все...

14247 0
15.02.2016
Можно ли поседеть за ночь?

Люди победили оспу и построили марсоход, но до сих пор не могут найти средство от седины, кроме банальной краски.

17484 1
17.06.2014
Соль и сахар: инструкция по применению

Сахар вреден для зубов и фигуры – это факт. Но для кожи сахар полезен! Чрезмерное употребление в пищу соли провоцирует отеки, но соль, используемая наружно, помогает эти отеки...

18069 0
17.07.2013
Выходной для пользы тела

Как провести выходные в городе? Хочется новых впечатлений, свежего воздуха и движения! Бесплатные уроки танцев под открытым небом - отличное решение для выходного вечера.

7429 0
04.07.2013
Отдых для тела

С возрастом потребность в полноценном отдыхе становится все острее. Если раньше можно было провести ночь в бурном веселье, а наутро, поспав всего пару часов, вполне бодро...

10692 0
03.07.2013
Вся правда о пластической хирургии

Современная эстетическая медицина развивается стремительно. О том как сориентироваться в многообразии услуг и какие методы омоложения наиболее популярны расскажет...

13026 0
08.03.2013
Юлия Высоцкая: «Я начинаю есть не раньше 12 дня. Зачем насиловать организм?»

Актриса, телеведущая и опытный гастроном Юлия Высоцкая рассказала «Здоровью», как приготовить полезный фастфуд в домашних условиях, полюбить фитнес и научиться жить в легкости и...

54106 0
05.03.2013
Жир бывает полезным

Наше привычное отношение к жиру заведомо отрицательное, идет ли речь о еде или о человеческом теле. Мы с ним боремся, стараемся исключить из рациона, удалить с проблемных зон...

7559 0
13.02.2013
Ледяные витамины

Как известно, Россия – не самое теплое место на Земле. Как не замерзнуть зимой, что съесть полезного и при этом не набрать лишних килограммов?

6012 1
21.01.2013
30 дней после застолья

Новый год встречен, праздничный стол уничтожен, а лишние килограммы – скорее всего, набраны. К счастью, последнее можно быстро исправить.

5063 1
11.01.2013
Отари Гогиберидзе: "Пластика - хирургия прихоти"

Отари Гогиберидзе - пластический хирург, на счету которого не одна сотня успешных преображений, рассказывает читательницам «Здоровья», почему результаты пластики иногда так...

7893 0
26.12.2012
Привести себя в форму к Новому Году

Ближе к Новому Году самым актуальным в интернет-поисковиках становится запрос "как быстро похудеть?". "Здоровье" выбрало самые разумные и взвешенные советы для тех, кто хочет...

2570 0
17.12.2012
Зимний подъем

Когда утром темно, как вечером, оторвать голову от подушки очень трудно. Как легко просыпаться в самое сумрачное время года? Семь советов «Здоровья!

3926 0
23.11.2012
Хочешь быть здоровым? Спи!

Умение сохранять ровное расположение духа? Отсутствие вредных привычек? Регулярные занятия физкультурой и спортом? Сбалансированное питание? Благополучная наследственность? Как...

4250 0
20.11.2012
Откачали лишнее!

Липосакция не борется с лишним весом, однако с ее помощью можно добиться почти идеальной фигуры. Причем способы реализации этого метода все время совершенствуются.

4353 0
01.11.2012
Другое время

В Госдуме зреет проект очередных изменений, касающихся времени: вполне возможно, скоро нам придётся опять переводить часы. На этот раз – на два часа назад. Откуда взялась такая...

2973 0
05.09.2012
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12