Подпишись на новости

Антиэйдж / Омоложение в 50+

Опрос

Какие фитнес-программы вам больше всего нравятся?

Люблю потанцевать: и для фигуры полезно, и настроение поднимает
21.4%
Предпочитаю тренажерный зал и силовые тренировки
7.1%
Беговая дорожка: можно отвлечься, послушать любимую музыку
0%
Плавание возвращает меня к жизни и заряжает энергией
21.4%
Еще варианты...
Йога и пилатес: пару часов абсолютной гармонии
10.7%
Снимаю стресс на занятиях боевыми искусствами
7.1%
Не определилась с выбором
0%
Делаю дома зарядку
17.9%
Ничем не занимаюсь
14.3%
Свернуть
Архив опросов
Бросить курить и не растолстеть

Бросить курить – это и модно, и полезно. Но многим мешает расстаться с сигаретами опасение, что они обязательно располнеют. Как не прибавить в весе в постникотиновый период?

8459 1
28.11.2007
Палеодиета: похудеть по законам предков

Мы толстеем и болеем, потому что едим продукты, не подходящие нам на генетическом уровне. Так считает модный американский диетолог Оз Гарсия, разработавший палеодиету.

15021 0
16.11.2007
Как убить сезонную депрессию

Голые деревья, серое низкое небо, месиво под ногами... Залезть бы ноябрьским вечером с головой под одеяло, а вылезти солнечным апрельским утром! Вам знакомы эти чувства? Вы не...

3095 0
16.11.2007
Таблетка с довеском

Производители лекарств очень не любят упоминать о таком побочном эффекте, как прибавка веса. Однако не будем лукавить – полнеют от таблеток, полнеют. Неужели нет выхода?

6427 0
14.11.2007
Долой холестерин и килограммы

Есть такая игра в ассоциации: вирус – грипп, пыльца – аллергия, холестерин – атеросклероз... Последняя ассоциация может выглядеть иначе. Оказывается, высокий уровень холестерина...

13974 0
29.10.2007
Гипертиреоз щитовидной железы - симптомы и лечение

Лучше быть больной и худой или здоровой, но толстой? Не смейтесь: проблема абсолютно реальна. Миостимуляция, давно вошедшая в обиход искательниц стройной фигуры, оказывается, не...

7606 0
18.10.2007
Фаст-фуд: техника безопасности

В цейтнот даже любители здорового образа жизни бегут к ближайшему киоску с горячим фаст-фудом. Шаурма, хот-доги, пицца... Что из этого наиболее щадит желудок и наименее...

9819 0
15.10.2007
Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерман, "Ленись и живи долго"

Очередной переворот во взглядах на «правильный здоровый образ жизни» и установки озабоченных карьеристов-трудоголиков. Итак, вставать ни свет ни заря, принимать по утрам...

5632 0
27.09.2007
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12