Подпишись на новости

Двигательная активность / Фитнес и упражнения

Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Уменьшить бедра на 2 см

Дамы старше тридцати, внимание! Специально для вас придумана особая гимнастика. Она как по заказу "ушивает" тело в нужных местах.

43327 1
09.02.2009
Популярная гимнастика

Сегодня вы узнаете, как приводить в идеальный, а значит соблазнительный вид "пятую точку". Итак, гимнастика для ягодиц.

6335 0
21.01.2009
Самый добрый фитнес

Для всех тренировок нужна одежда и обувь, для некоторых – инвентарь, а для NIA требуется нечто особенное. То, из-за чего она долго не могла добраться до нашей страны - умение...

2968 0
17.12.2008
Dance, dance, dance…

У фитнеса появилась модная альтернатива. Все, кому надоели гантели и тренажеры, отправляйтесь в танцкласс. И жизнь изменится как по мановению волшебной палочки!

4566 0
24.11.2008
  1 2 3 4 5 6 7 8 9