Подпишись на новости

Опросы здоровья

У вас есть аллергия?

Да, на продукты
5.1%
Да, на пыльцу растений
12.4%
Да, на шерсть домашних животных
2.9%
Да, на укусы насекомых
4.4%
Да, на бытовую химию
3.6%
Да, на домашнюю пыль
6.6%
Да, на лекарства
5.1%
Да, другой вариант
8%
Да, на все!
3.6%
Нет
48.2%

Каким фитнесом вы займетесь этим летом?

Йога
11.2%
Танцы
5.1%
Пешие прогулки
23%
Плавание, аквааэробика
5.1%
Велосипед или сайкл
13.5%
Ролики
4.5%
Силовые тренировки
9.6%
Аэробика
4.5%
Слайд
0.6%
Фитбол
1.1%
Кардиотренировки
3.4%
Единоборства
2.2%
Шейпинг
2.8%
Тай-чи
0.6%
Пилатес
3.9%
Стретчинг
0.6%
Стрип пластика
1.7%
Калланетика
1.7%
Другое
5.1%

Вы принимаете БАДы?

Да, иногда
38.1%
Да, регулярно
16.2%
Хочу попробовать, но сомневаюсь
10.5%
Не принимаю и никогда не буду!
35.2%

Как вы защищаетесь от солнца?

Пользуюсь средствами с высоким фактором защиты
23.3%
Ношу соответствующую одежду
8.9%
Стараюсь держаться в тени
21.1%
Загораю только в утренние часы и после обеда
23.3%
Я вообще не загораю
23.3%

Что, кроме здоровья, нужно для счастья?

любовь, отношения
17.8%
семья, дети
32.2%
любимая работа
3.8%
внутренняя гармония
32.9%
деньги
12.9%
слава
0.3%

Чтобы подростки не курили, в первую очередь нужно:

Ужесточить ответственность за продажу сигарет несовершеннолетним
9.4%
Проводить с детьми беседы в школе о вреде курения
1.6%
Говорить в семье о вреде курения
11%
Популяризировать спорт и здоровье как тренд
39.3%
Запретить курение в общественных местах
6.3%
Чтобы не курили взрослые
27.2%
Полностью запретить рекламу сигарет
3.1%
Запретить показывать сцены курения в фильмах и клипах
2.1%

Как вы спасаетесь от сезонной депрессии?

Занимаюсь фитнесом
10.9%
Стараюсь больше спать
13.1%
Практикую йогу и медитацию
4.4%
Беру отпуск и уезжаю в тёплые края
4.4%
Слежу за питанием, принимаю витамины
4.4%
Настраиваюсь на позитивный лад с помощью книг, фильмов, музыки
19.7%
С помощью светотерапии: покупаю лампы дневного света, больше гуляю
0.7%
Мне помогает общение с друзьями и близкими
11.7%
Больше времени уделяю увлечениям, хобби
8%
У меня не бывает сезонной депрессии
22.6%

Если возникают проблемы со здоровьем, то лучше всего:

Обратиться к знакомому доктору
31.1%
Посетить платную клинику
11.1%
Найти народные рецепты лечения
15.6%
Записаться к районному врачу
26.7%
Заняться самолечением
13.3%
Проконсультироваться у врача, применяющего методы нетрадиционной медицины
2.2%

Что для Вас означают слова "правильное питание"?

Раздельное питание
4.3%
Рацион со сниженным содержанием жиров
4.3%
Рацион со сниженным содержанием углеводов
8.7%
Средиземноморская диета
0%
Вегетарианство
4.3%
Есть все, но в небольших количествах
78.3%

Как часто вы простужаетесь зимой?

Это мое обычное состояние
0%
Регулярно, несколько раз за сезон
16.7%
Не очень часто, один или два раза
50%
Бывает, но редко
33.3%
Совсем не болею
0%
Затрудняюсь с ответом
0%
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Олеся Остапенко, актриса
Ароматный амулет «В межсезонье, с наступлением холодов, я принимаю профилактические меры против простуды и гриппа. Беру две дольки чеснока, натираю, кладу в маленький пластмассовый футлярчик от шоколадного яйца. И вешаю на шею, как кулон. Хоть запах и неприятный, но от простудных заболеваний защищает надежно!»
Еще совет Еще по теме