Подпишись на новости

Опросы здоровья

Что помогает вам взбодриться по утрам?

Чашка кофе
29.2%
Плотный завтрак
12.3%
Несколько упражнений
6.5%
Контрастный душ
13%
Поцелуй любимого(-ой)
9.1%
Домашние животные
4.5%
Я и так бодр с момента пробуждения!
5.8%
Ничего не помогает, полдня хожу сонный
19.5%

Как вы поддерживаете хорошую физическую форму?

Регулярно делаю зарядку дома
13.4%
Занимаюсь в фитнес-центре
15.8%
Посещаю танцевальный клуб
4.5%
Плаваю в бассейне
8.4%
Бегаю по утрам
2%
Хожу пешком
24.8%
Гуляю с собакой
2.5%
Если выпадет снег, буду кататься на лыжах
3%
Ничего не делаю
25.7%

Что помогает вам легко заснуть и хорошо выспаться?

Отсутствие конфликтов на работе и дома
31.1%
Вечерняя прогулка
8%
Правильный ужин
4.3%
Чтение на ночь
10.4%
Секс
23.1%
Любимая подушка
5.7%
Молитва или медитация
3.7%
Алкоголь или снотворные препараты
7.4%
У меня есть свой особый способ
6.4%

Какого цвета у вас глаза?

Карие
33.1%
Зеленые
32.1%
Голубые
18.9%
Серые
15.9%

Как вы боретесь с морщинами?

Колю инъекции ботокса и филлеров
5.8%
Пользуюсь лифтинг-средствами
9.4%
Только домашний уход: кремы, гоммаж, маски...
35.1%
Делаю аппаратные процедуры в салоне
4.2%
Выполняю гимнастику для лица
4.9%
Морщины меня совершенно не волнуют
7.5%
Маскирую макияжем
4.2%
У меня нет морщин
28.9%

На сколько лет вы себя ощущаете?

на свои годы
9.9%
немного старше
15.7%
на 2-3 года моложе
31.4%
значительно моложе
29.8%
я вообще не задумываюсь о возрасте
13.2%

Какие блюда вы обычно готовите на пикнике?

Сочный шашлык из свинины
47.1%
Постный шашлык из говядины или баранины
3.6%
Легкий куриный шашлык
23.2%
Запекаю рыбу и овощи
6.5%
У меня свой особый рецепт барбекю (кстати, им вы можете поделиться на нашем форуме)
3.6%
Приношу из дома обычные закуски: бутерброды и салаты
2.9%
О еде не задумываюсь. Главное - отдышаться на природе и больше двигаться
13%

Где вы планируете провести предстоящий отпуск?

На море в теплых краях
26.7%
Осматривая достопримечательности в туристической поездке
8.9%
В походе
4.4%
На даче
4.4%
Никуда не поеду – дома буду сидеть
22.2%
Еще не задумывался
11.1%
А у меня отпуска этим летом нет
22.2%

Курит ли ваш ребенок?

Пробовал
16.5%
Подозреваю, что курит
12.6%
Знаю, что курит, но ничего не могу с этим поделать
17.5%
Не курит
35%
Мой ребенок не закурит, у меня есть в этом уверенность
18.4%

Как вы планируете бороться с гриппом этой осенью?

Сделаю прививку
14.9%
Буду носить маску
0%
Пропью курс иммуностимуляторов и витаминов
24.5%
Народными средствами вроде чеснока на ночь
26.6%
Забаррикадируюсь дома на время эпидемии
6.4%
Я подумаю об этом потом
27.7%
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Кристи Тарлингтон, супермодель
Куркума в помощь « Кристи, не признающая готовых лекарств, предупреждает простуду с помощью куркумы. В Индии считают, что она очищает кровь и не дает развиться воспалению. При первых признаках болезни нужно вскипятить полстакана молока, добавить 1/4 чайной ложки куркумы, как следует перемешать, добавить сахар и кусочек имбиря. Теплый напиток следует принимать перед сном. »
Еще совет Еще по теме