Подпишись на новости

Опросы здоровья

Что помогает вам взбодриться по утрам?

Чашка кофе
29.2%
Плотный завтрак
12.3%
Несколько упражнений
6.5%
Контрастный душ
13%
Поцелуй любимого(-ой)
9.1%
Домашние животные
4.5%
Я и так бодр с момента пробуждения!
5.8%
Ничего не помогает, полдня хожу сонный
19.5%

Как вы поддерживаете хорошую физическую форму?

Регулярно делаю зарядку дома
13.4%
Занимаюсь в фитнес-центре
15.8%
Посещаю танцевальный клуб
4.5%
Плаваю в бассейне
8.4%
Бегаю по утрам
2%
Хожу пешком
24.8%
Гуляю с собакой
2.5%
Если выпадет снег, буду кататься на лыжах
3%
Ничего не делаю
25.7%

Что помогает вам легко заснуть и хорошо выспаться?

Отсутствие конфликтов на работе и дома
31.1%
Вечерняя прогулка
8%
Правильный ужин
4.3%
Чтение на ночь
10.4%
Секс
23.1%
Любимая подушка
5.7%
Молитва или медитация
3.7%
Алкоголь или снотворные препараты
7.4%
У меня есть свой особый способ
6.4%

Какого цвета у вас глаза?

Карие
33.1%
Зеленые
32.1%
Голубые
18.9%
Серые
15.9%

Как вы боретесь с морщинами?

Колю инъекции ботокса и филлеров
5.8%
Пользуюсь лифтинг-средствами
9.4%
Только домашний уход: кремы, гоммаж, маски...
35.1%
Делаю аппаратные процедуры в салоне
4.2%
Выполняю гимнастику для лица
4.9%
Морщины меня совершенно не волнуют
7.5%
Маскирую макияжем
4.2%
У меня нет морщин
28.9%

На сколько лет вы себя ощущаете?

на свои годы
9.9%
немного старше
15.7%
на 2-3 года моложе
31.4%
значительно моложе
29.8%
я вообще не задумываюсь о возрасте
13.2%

Какие блюда вы обычно готовите на пикнике?

Сочный шашлык из свинины
47.1%
Постный шашлык из говядины или баранины
3.6%
Легкий куриный шашлык
23.2%
Запекаю рыбу и овощи
6.5%
У меня свой особый рецепт барбекю (кстати, им вы можете поделиться на нашем форуме)
3.6%
Приношу из дома обычные закуски: бутерброды и салаты
2.9%
О еде не задумываюсь. Главное - отдышаться на природе и больше двигаться
13%

Где вы планируете провести предстоящий отпуск?

На море в теплых краях
26.7%
Осматривая достопримечательности в туристической поездке
8.9%
В походе
4.4%
На даче
4.4%
Никуда не поеду – дома буду сидеть
22.2%
Еще не задумывался
11.1%
А у меня отпуска этим летом нет
22.2%

Курит ли ваш ребенок?

Пробовал
16.5%
Подозреваю, что курит
12.6%
Знаю, что курит, но ничего не могу с этим поделать
17.5%
Не курит
35%
Мой ребенок не закурит, у меня есть в этом уверенность
18.4%

Как вы планируете бороться с гриппом этой осенью?

Сделаю прививку
14.9%
Буду носить маску
0%
Пропью курс иммуностимуляторов и витаминов
24.5%
Народными средствами вроде чеснока на ночь
26.6%
Забаррикадируюсь дома на время эпидемии
6.4%
Я подумаю об этом потом
27.7%
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!

Звезды говорят

Деми Мур
Не мерзни! «Актриса уверена, что нет ничего лучше имбирного чая. Этот напиток не только помогает ей согреться и поправить здоровье, но и ускорить процесс метаболизма благодаря большому количеству эфирных масел, содержащихся в имбире. Также имбирный корень богат аминокислотами, содержит витамины А и С, а в сочетании с медом, лимоном, мятой и мелиссой – просто незаменимый продукт. »
Еще совет Еще по теме