Подпишись на новости

Внимание: плохой аппетит в пожилом возрасте

02.08.2017
Плохой аппетит и, как результат, неадекватное питание в пожилом возрасте является серьезной угрозой для здоровья человека. Это может снизить как качество жизни, так и ее продолжительность.

 По оценкам экспертов, от 11 до 15% пожилых людей, живущих самостоятельно, страдают от плохого аппетита. Традиционной стратегией, призванной улучшить аппетит человека, является частое дробное питание (небольшими порциями) с использованием усилителей вкуса. Однако, как со временем выяснилось, она не дает должного результата. В связи с этим ученые решили заново изучить различия в потреблении пищи среди пожилых людей с различными уровнями аппетита. Результаты исследования опубликованы в свежем номере Журнала Американского общества гериатрии. В рамках проекта ученые с помощью специального опросника оценили пищевые привычки у почти 3 тысяч человек в возрасте от 70 до 79 лет. Почти 22% людей, принявших участие в исследовании, описали свой аппетит, как «бедный». Те, кто страдал плохим аппетитом, потребляли гораздо меньше белка, клетчатки, цельных зерен, фруктов и овощей по сравнению с остальными участниками. В то же время они использовали больше молочных продуктов, жиров, масел, сладостей и содовой в своем ежедневном рационе. Команда ученых пришла к выводу, что выявление конкретных предпочтений в отношении питания пожилых людей с плохим аппетитом является ключом к пониманию, как этот аппетит улучшить.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Обнимайте близких!

В век виртуального общения мы подчас забываем, насколько важно реальное взаимодействие с его...

Продолжительность сна влияет на целостность ДНК сперматозоидов

Ученые обнаружили, что дефицит сна, как и его избыток, может привести к молекулярным нарушениям в...

Учись, худей и бросай курить: новые секреты долголетия

Генетики определили, что укорачивает жизнь, а что продлевает.

Контрастные лица кажутся нам моложе

Почему одни люди кажутся нам моложе своих лет, а другие старше? Похоже, ученые нашли ответ на...

Почему мы зависим от никотина?

По данным ВОЗ, каждые 6 секунд в мире умирает один человек по причине, связанной с курением...

Взлёты и падения в семейных отношениях негативно сказываются на здоровье мужчины

О том, что существует взаимосвязь между здоровьем человека и качеством его семейной жизни...

Прием мультивитаминов во время беременности уменьшает риск аутизма с умственной отсталостью.

Несмотря на огромное количество исследований нет единой теории, объясняющей возникновение аутизма...

Склонность к разводу передается по наследству

Известный факт, что дети разведенных родителей часто разводятся сами. Раньше считалось, что...

Всего один час упражнений в неделю уменьшает риск развития депрессии

Медики давно заметили, что физическая активность благоприятно влияет на эмоциональную сферу...

Новые данные о психологии переедания

Люди часто едят, когда не испытывают чувство истинного голода, а просто потому что, например...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Накося выкуси! «Столкновение с мошками особенно неприятно: эти «вампиры» не прокалывают кожу в поисках крови, а выкусывают ее микроскопические кусочки, отчего укус мошек значительно больнее, чем, например, комариный.»
Другой факт Читать статью
 

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!