Подпишись на новости

Велодорожки не сделают тебя худым

23.03.2015
Источник: zdr.ru
Запреты на продажу газировки в школах, акцизы и строительство магазинов в «неходовых» местах — что из этого реально помогает населению снизить вес?

Научное исследование, по логике, должно быть тем более достоверно, чем ближе его условия к реальности. Получается, чтобы узнать, что действует на вес человека, лучше всего ненавязчиво изменить его рацион и провести измерения в естественной обстановке, а не проводить эксперименты на мышах в лаборатории. Но какие конкретно меры позволят снизить встречаемость ожирения среди населения? Это попытались выяснить американские учёные, проанализировав результаты 37 исследований связи образа жизни и массы соотечественников, вышедших с 2005 по 2013 годы.

Оказалось, что индекс массы тела у людей, попадающих в зону действия социально-биологически-экономических экспериментов, эффективнее всего снижают такие вмешательства:

  • Запрет на трансжиры
  • Ограничение продажи кондитерских изделий и сладких напитков
  • Ограничение продажи пищи с высоким содержанием жира

Практически не влияют на здоровье участников экспериментов:

  • Данные о составе продуктов на их упаковках
  • Преимущественное строительство магазинов в «неходовых» местах

Не вполне ясно, оказывают ли какой-то эффект:

  • Улучшения инфраструктуры парков
  • Оборудование прогулочных и велосипедных дорожек
  • Улучшение транспортной инфраструктуры.

Зачастую исследования, длившиеся год и более, показывали, что столь любимые общественно активными блогерами градостроительные изыски перестают оказывать какое бы то ни было влияние на благополучие и здоровье граждан уже через несколько месяцев. Те, кто поначалу загорался энтузиазмом по поводу тренировочных площадок на открытом воздухе, очень быстро бросали занятия и не сбрасывали вес, однако кратковременные исследования не могли этого выявить.

Читайте также:

Считайте себя худым

Режим питания нарушать нельзя

Есть сладости и не толстеть — это возможно!

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Голодный и злой

Многие из нас, наверное, не раз за собой замечали, что стоит им не поест, как сразу портиться...

«Больной» запах тела может быть заразен

Хорошо известно, что во время болезни у человека меняется запах тела, и подобные изменения могут...

Несоблюдение режима сна усугубляет проблемы с сердцем и метаболизмом в пожилом возрасте

В вопросах гигиены сна регулярность не менее важна, чем количество. Отсутствие привычки ложиться...

Детское ожирение: виноваты бактерии

Эпидемия детского ожирения набирает обороты. Одной из возможных причин может являться нарушение...

Ученые адаптировали живую вакцину против вируса Зика для борьбы с глиобластомой

Глиобластома - это разновидность рака головного мозга, который развивается из глиальных клеток...

Вирус или что-то посерьезнее, покажет новый экспресс-тест

Ученые представили на Международном конгрессе Европейского респираторного общества новый...

Вредные компоненты в косметике могут нанести урон гормональному фону женщины

В повседневной жизни мы неизбежно подвергаемся воздействию различных химических веществ, которые...

Микробиологи придумали новый способ обнаружения бактерий, продуцирующих антибиотики

В организме животных живут самые разные бактерии, образуя микробиом. Некоторые из них умеют...

Прорыв в стоматологии: ученые научились лечить «мертвые» зубы у детей с помощью их собственных стволовых клеток

Дети часто падают и повреждают свои едва вылезшие постоянные зубы. В результате травмы может...

Как устроено настроение человека

Настроение – сложное психологическое явление, и отследить, где оно «живет» в мозге, раньше не...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Куда плывет водная обезьяна «Шимпанзе, гориллы и орангутаны не умеют плавать. Но почему у человека это получается так хорошо? Ответ на этот вопрос может быть ключом к разгадке нашей эволюционной родословной.»
Другой факт Читать статью