Подпишись на новости

Велодорожки не сделают тебя худым

23.03.2015
Источник: zdr.ru
Запреты на продажу газировки в школах, акцизы и строительство магазинов в «неходовых» местах — что из этого реально помогает населению снизить вес?

Научное исследование, по логике, должно быть тем более достоверно, чем ближе его условия к реальности. Получается, чтобы узнать, что действует на вес человека, лучше всего ненавязчиво изменить его рацион и провести измерения в естественной обстановке, а не проводить эксперименты на мышах в лаборатории. Но какие конкретно меры позволят снизить встречаемость ожирения среди населения? Это попытались выяснить американские учёные, проанализировав результаты 37 исследований связи образа жизни и массы соотечественников, вышедших с 2005 по 2013 годы.

Оказалось, что индекс массы тела у людей, попадающих в зону действия социально-биологически-экономических экспериментов, эффективнее всего снижают такие вмешательства:

  • Запрет на трансжиры
  • Ограничение продажи кондитерских изделий и сладких напитков
  • Ограничение продажи пищи с высоким содержанием жира

Практически не влияют на здоровье участников экспериментов:

  • Данные о составе продуктов на их упаковках
  • Преимущественное строительство магазинов в «неходовых» местах

Не вполне ясно, оказывают ли какой-то эффект:

  • Улучшения инфраструктуры парков
  • Оборудование прогулочных и велосипедных дорожек
  • Улучшение транспортной инфраструктуры.

Зачастую исследования, длившиеся год и более, показывали, что столь любимые общественно активными блогерами градостроительные изыски перестают оказывать какое бы то ни было влияние на благополучие и здоровье граждан уже через несколько месяцев. Те, кто поначалу загорался энтузиазмом по поводу тренировочных площадок на открытом воздухе, очень быстро бросали занятия и не сбрасывали вес, однако кратковременные исследования не могли этого выявить.

Читайте также:

Считайте себя худым

Режим питания нарушать нельзя

Есть сладости и не толстеть — это возможно!

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Компоненты косметики могут влиять на гормональный фон

Женщины часто используют косметические продукты, в состав которых входят токсичные компоненты

Безглютеновая диета может быть полезна даже здоровым людям

Все большее число людей выбирают диету с низким содержанием глютена, даже несмотря на то, что у...

Клетчатка для стройной талии

Нутрициолог Калифорнийского политехнического университета доктор Пилолла изучила имеющиеся...

ЯРМАРКА «Frenchbazar – 2018»

На ежегодной французской рождественской ярмарке каждый найдет подарок для близких

Ваш малыш просыпается несколько раз за ночь? Это нормально!

Многие из нас считают, что к 6 месяцам ребенок должен спать всю ночь, не просыпаясь, и что...

День рождения Деда Мороза

Каждый год 18 ноября Дед Мороз ждет в своей резиденции гостей со всей страны на праздновании Дня...

Интенсивность боли зависит от наших представлений о ней

Если пациент убежден в том, что принимаемые им лекарства могут навредить, с высокой вероятностью...

В Москву приезжает один из лучших онкологов современности - Кристоф Зилински

23 ноября в Москву приезжает профессор Кристоф Зилински — ведущий онколог Венской Частной...

Депрессия и ожирение: какая связь

Давно подмечено, что депрессия чаще встречается у пациентов с ожирением, чем у лиц с нормальным...

Люди забывают одну информацию, чтобы лучше помнить другую

Ненужные воспоминания о прошлом опыте могут помешать воссоздать в памяти более актуальные...