Подпишись на новости

Употребление детьми омега-3 снижает вероятность аллергии в будущем

06.12.2017
Аллергические заболевания, такие как астма и ринит, часто дебютируют в детстве. Уже доподлинно известно, что вероятность развития этих недугов зависит как от наследственности, так и от образа жизни, в том числе питания ребенка. Так что же есть, чтобы не заболеть?

Ученые из Каролинского института в Швеции обнаружили, что употребление полиненасыщенных длинноцепочечных жирных кислот омега-3 и омега-6 в пищу уменьшают риск развития аллергических заболеваний. Исследование проводилось в группе из 940 детей в возрасте 8 лет. У них были взяты образцы крови для определения уровня омега-3 и омега-6. Результаты анализа показали, что у детей с более высоким уровнем содержания омега-3 и омега-6 реже развивались астма или ринит в возрасте 16 лет. А среди тех, кто изначально страдал этими аллергическими заболеваниями, сглаживалась симптоматика по мере взросления. Полиненасыщенные жирные кислоты жизненно важны для организма, при этом самостоятельно производить их он не способен. «Поэтому очень важно получать омега-3 и омега-6 из пищи - жирной рыбы, растительных масел, орехов», - подчеркивают авторы исследования.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

В Москву приезжает один из лучших онкологов современности - Кристоф Зилински

23 ноября в Москву приезжает профессор Кристоф Зилински — ведущий онколог Венской Частной...

Депрессия и ожирение: какая связь

Давно подмечено, что депрессия чаще встречается у пациентов с ожирением, чем у лиц с нормальным...

Люди забывают одну информацию, чтобы лучше помнить другую

Ненужные воспоминания о прошлом опыте могут помешать воссоздать в памяти более актуальные...

Как восстанавливается микробиота кишечника после приема антибиотиков

Пищеварительный тракт человека содержит миллионы крошечных организмов. Большинство из них служат...

Постродовая депрессия чаще встречается у мам мальчиков

Ученые предполагают, что одной из причин возникновения постродовой депрессии (ПРД) у женщин...

29-31 октября в Москве прошел Всероссийский конгресc диетологов и нутрициологов, посвященный современным вопросам питания

Одной из главных тем стала нехватка витаминов и минералов в ежедневном рационе россиян.

Горячий кофе полезнее для здоровья, чем холодный

В последние годы все большую популярность набирает холодный кофе (со льдом). Даже считается, что...

Рацион на основе растительной пищи поможет больным диабетом 2 типа «управлять» заболеванием

Составление правильной схемы питания особенно важно для людей с хроническими заболеваниями...

Не более одного-двух часов в день рекомендуется проводить детям за экранами гаджетов

Растет внимание к проблеме отрицательного влияния электронных гаджетов на здоровье и благополучие...

Путь к материнству

23 октября 2018 года сеть центров репродукции и генетики Нова Клиник провела конференцию «Путь к...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Прокрастинация: как перестать откладывать дела «Бывает так: садишься поработать, а через пару часов внезапно обнаруживаешь, что все это время висел в соцсетях. Уже давно пора сдавать проект, сроки горят, но сил никаких нет. Почему мы постоянно откладываем важные дела на потом, и почему требуются огромные усилия, чтобы хоть что-нибудь сделать вовремя? »
Другой факт Читать статью