Подпишись на новости

Употребление детьми омега-3 снижает вероятность аллергии в будущем

06.12.2017
Аллергические заболевания, такие как астма и ринит, часто дебютируют в детстве. Уже доподлинно известно, что вероятность развития этих недугов зависит как от наследственности, так и от образа жизни, в том числе питания ребенка. Так что же есть, чтобы не заболеть?

Ученые из Каролинского института в Швеции обнаружили, что употребление полиненасыщенных длинноцепочечных жирных кислот омега-3 и омега-6 в пищу уменьшают риск развития аллергических заболеваний. Исследование проводилось в группе из 940 детей в возрасте 8 лет. У них были взяты образцы крови для определения уровня омега-3 и омега-6. Результаты анализа показали, что у детей с более высоким уровнем содержания омега-3 и омега-6 реже развивались астма или ринит в возрасте 16 лет. А среди тех, кто изначально страдал этими аллергическими заболеваниями, сглаживалась симптоматика по мере взросления. Полиненасыщенные жирные кислоты жизненно важны для организма, при этом самостоятельно производить их он не способен. «Поэтому очень важно получать омега-3 и омега-6 из пищи - жирной рыбы, растительных масел, орехов», - подчеркивают авторы исследования.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Диета для психического здоровья: все зависит от возраста

В молодости нужно регулярно употреблять мясо, а в более зрелом возрасте – фрукты

Влияние загрязненного атмосферного воздуха на здоровье плода

Наиболее опасными и широко распространенными загрязнителями воздуха являются твердые частицы: они...

Разработано соединение для лечения прогрессирующего заболевания почек

Прогрессивное снижение почечной функции может быть вызвано ожирением, гипертонией, диабетом или...

Супер Марио для тех, кому за 60

Ученые из Университета Монреаля придумали любопытный способ борьбы с возрастными когнитивными...

Контактные виды спорта: кто чаще страдает от сотрясений мозга – мужчины или женщины

По статистике, сотрясение мозга диагностируется в 2 – 3 раза чаще среди мужчин, чем среди женщин...

Физические упражнения улучшают микрофлору кишечника

Традиционно эффективным способом улучшить микрофлору кишечника считается сбалансированная диета...

Ожирение и сахарный диабет: какая связь

Медики давно заметили, что полные люди более подвержены риску сахарного диабета 2 типа. Однако...

Кто умнее: кошки или собаки

Спор о том, кто умнее, собаки или кошки, вечен. Но, похоже, победа все-таки за первыми

Секрет молодой кожи лица: все дело в генах

Старение кожи неминуемый процесс. Однако, у одних он происходит быстрее, чем у других. Почему так...

Почему так важно брать малышей на руки

Еще несколько десятилетий назад считалось, что ребенка лучше не «приучать» к рукам, так как это...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Похудение без усилий «Вы едите все, что вам нравится, мало двигаетесь – и неуклонно худеете. Хорошо? Не очень. Колебания веса на 1–2 килограмма – это нормально. Но если вы потеряли более 5% от вашей исходной массы, и это никак не объясняется изменениями вашей диеты и образа жизни – стоит насторожиться. Симптомом каких заболеваний может быть резкая потеря веса? »
Другой факт Читать статью
 

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!