Подпишись на новости

Учись, худей и бросай курить: новые секреты долголетия

16.10.2017
Генетики определили, что укорачивает жизнь, а что продлевает.

Для того чтобы выявить факторы, способствующие увеличению или, наоборот, сокращению продолжительности жизни, ученые из Эдинбургского университета проанализировали генетическую информацию у более чем 600 тысяч человек. В качестве точки отсчета была выбрана продолжительность жизни их родителей: человек наследует поровну хромосом от мамы и папы, и легко рассчитать влияние различных генов на длительность существования организма. И вот, что они обнаружили ученые: самые весомые факторы, крадущие жизнь у человека, - это курение и лишний вес. Каждый лишний килограмм отнимает два месяца жизни, а каждая выкуренная в день пачка сигарет сокращает ожидаемую продолжительность жизни на 7 лет. Правда, это не касается тех, кто все-таки смог бросить эту вредную привычку. А увеличивает продолжительность жизни учеба. Те, кто продолжил обучение после школы, за каждый проведенный год за партой получил дополнительный год жизни. В общем, хотите жить долго – держите в тонусе ум и тело, и не отравляйте их никотином!

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Постродовая депрессия ухудшает отношение матери к ребенку, а впоследствии и к внукам

Давно известно, что постродовая депрессия (ПД) оказывает неблагоприятное воздействие на...

Всего несколько минут легких упражнений уменьшает риск смерти у пожилых людей

В современных инструкциях по укреплению здоровья и физической формы рекомендуется тренироваться...

"Плацента на-чипе": новый способ тестировать лекарства для беременных

Как может повлиять то или иное лекарство, принимаемое беременной женщиной, на развивающийся плод...

Регулярный контакт с чистящими средствами может со временем привести к снижению функции легких

На первых порах использования агрессивных чистящих средств человек не сразу замечает их...

Бег против стресса: мозг вам скажет спасибо

Лучше всего наш мозг функционирует, когда формируются все новые и новые связи (синапсы) между...

Ученые обнаружили ген, который предотвращает развитие сердечных заболеваний

Речь идет о гене MeXis. Раньше считалось, что он не играет особой роли, так как не производит...

Вегетарианская диета способствует профилактике диабета

Люди с избыточным весом находятся в группе риска развития преддиабета и диабета. Однако...

Арахидоновая кислота и ретинопатии недоношенных

Ретинопатия недоношенных (РН) возникает вследствие нарушения развития сетчатки у родившихся...

Ученые выяснили, почему сложно удержать новый вес после похудения

Практика показывает, что самое сложное - не похудеть, а удержать новый вес после окончания диеты...

Плохое освещение в помещении может повлиять на работу мозга

Почему, отсидев несколько часов в темноте на киносеансе, нам потом так тяжело найти свой...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

ВСД: странная болезнь «Диагноз «вегетососудистая дистония» (ВСД) в российских поликлиниках ставят при самых разнообразных симптомах, а на Западе не признают вообще. Как узнать, есть ли у вас ВСД, и можно ли ее вылечить?»
Другой факт Читать статью
 

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!