Подпишись на новости

Учись, худей и бросай курить: новые секреты долголетия

16.10.2017
Генетики определили, что укорачивает жизнь, а что продлевает.

Для того чтобы выявить факторы, способствующие увеличению или, наоборот, сокращению продолжительности жизни, ученые из Эдинбургского университета проанализировали генетическую информацию у более чем 600 тысяч человек. В качестве точки отсчета была выбрана продолжительность жизни их родителей: человек наследует поровну хромосом от мамы и папы, и легко рассчитать влияние различных генов на длительность существования организма. И вот, что они обнаружили ученые: самые весомые факторы, крадущие жизнь у человека, - это курение и лишний вес. Каждый лишний килограмм отнимает два месяца жизни, а каждая выкуренная в день пачка сигарет сокращает ожидаемую продолжительность жизни на 7 лет. Правда, это не касается тех, кто все-таки смог бросить эту вредную привычку. А увеличивает продолжительность жизни учеба. Те, кто продолжил обучение после школы, за каждый проведенный год за партой получил дополнительный год жизни. В общем, хотите жить долго – держите в тонусе ум и тело, и не отравляйте их никотином!

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Плохое настроение? Больше двигайся!

Давно известно, что занятия спортом уменьшают симптомы депрессии, тревожности и помогают бороться...

Создано приложение для смартфона, позволяющее определить овуляцию по слюне

Для овуляции свойственно резкое увеличение уровня эстрогена, которое сопровождается ростом...

Кофе против болезни Паркинсона

Предыдущие исследования показали, что употребление кофе, благодаря содержащемуся в нем кофеину...

Готовиться к зачатию ребёнка мужчинам лучше в тренажёрном зале

УЧЁНЫЕ ИЗ УНИВЕРСИТЕТА ШТАТА ОГАЙО ВЫЯСНИЛИ, ЧТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ОТЦА НАКАНУНЕ ЗАЧАТИЯ СУЩЕСТВЕННО...

Новые перспективы анализа на наличие онкогенного папилломавируса человека

Ученые установили, что положительный результат анализа на наличие онкогенного вируса папилломы...

Лучший способ тренировать память в пожилом возрасте – рисовать

К сожалению, с возрастом эффективность наших когнитивных функций и особенно памяти снижается...

Новые данные о природе диабета 2 типа могут стать ключом к его лечению

В случае диабета типа 2 нарушается метаболизма глюкозы. Важнейшим фактором риска этого...

Право семьи на долгожданного ребенка

В России более 2,5 млн пар не могут иметь собственного ребенка по причине бесплодия ЭКО –...

Российские ученые придумали новый способ лечения и диагностики онкологических заболеваний

В настоящее время в качестве основной терапии рака чаще всего используют «химию» или «облучение»...

Средиземноморская диета во время беременности снижает риск ускоренного роста у ребенка

Питание, богатое фруктами, овощами, орехами и оливковым маслом, давно признано лучшим с точки...