Подпишись на новости

Сидячий образ жизни и проблемы с памятью

13.04.2018
Длительное пребывание в сидячем положении вредит сердцу, способствует развитию диабета и связано с риском преждевременной смерти. Это если про тело. С мозгом у «сидельцев» тоже могут возникнуть проблемы.

Результаты нового исследования ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе убедительно демонстрируют связь между сидячим образом жизни и сниженной способностью к запоминанию новой информации у людей среднего и пожилого возраста. За эту функцию отвечает медиальная височная доля (МВД), которая включает в себя гиппокамп. Исследователи с помощью магнитно-резонансной томографии оценили, как изменяется толщина МВТ в зависимости от образа жизни у 35 добровольцев в возрасте от 45 до 75 лет.  Об уровнях их физической активности судили на основании предварительных опросов испытуемых. Оказалось, что сидячий образ жизни является надежным предиктором истончения МВД, и периодические всплески физической активности, пускай даже интенсивной, не могут полностью нейтрализовать вредные последствия для здоровья мозга «сидельцев». Уменьшение толщины МВД, в свою очередь, может привести к снижению интеллектуальный функций у людей «в возрасте». По мнению ученых, отказ от сидячего образа жизни может служить в качестве профилактики болезни Альцгеймера.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Злоупотребление заменителями сахара может привести к диабету и ожирению

После того, как было установлено, что неограниченное употребление сахара вредно для здоровья...

Дефицит витамина D связан с повышенным риском развития диабета 2 типа

Из клинических наблюдений известно, что недостаток витамина D является неблагоприятным фактором...

Новые доказательства эффективности эренумаба для лечения мигрени

Эренумаб (erenumab) уже прошел все необходимые клинические испытания, и с каждым новым...

Обезболивающие препараты во время беременности могут повлиять на плодовитость ребенка

Врачи рекомендуют беременным женщинам с осторожностью принимать болеутоляющие средства из-за...

Создание персональной вакцины против рака: первые успехи

В последние годы ученые-онкологи решили обратиться к принципиально новому способу борьбы с раком...

Аномальный уровень холестерина связан с повышенный риском инфекционных заболеваний

Ранее было установлено, что люди с высоким уровнем холестерина находятся в группе риска...

Акупрессура против менструальной боли

Около 50-90% молодых женщин страдают от неприятных ощущений в нижней части живота и пояснице...

Физически активные=счастливые

Известный факт, что физическая активность уменьшает депрессию и тревогу у психически нестабильных...

Эффект Варбурга и новые перспективы в лечении рака молочной железы

В 1920-х годах Отто Варбург и его коллеги обнаружили, что раковые клетки, в отличие от обычных...

Так ли вредны макароны для фигуры и здоровья

Очищенные углеводы, такие как сахар, традиционно винят в мировой эпидемии ожирения. К числу...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Похудение без усилий «Вы едите все, что вам нравится, мало двигаетесь – и неуклонно худеете. Хорошо? Не очень. Колебания веса на 1–2 килограмма – это нормально. Но если вы потеряли более 5% от вашей исходной массы, и это никак не объясняется изменениями вашей диеты и образа жизни – стоит насторожиться. Симптомом каких заболеваний может быть резкая потеря веса? »
Другой факт Читать статью