Подпишись на новости

Самые вредные калории из сладкой «газировки»

16.05.2018
Любая пища, если подходить технически, обладает определённой калорийностью и может способствовать развитию ожирения и других заболеваний. Однако, некоторые продукты являются абсолютными лидерами по вредности, причем даже не из-за количества калорий. Например, сладкая «газировка».

Этот и другие выводы о кардиометаболическом здоровье «за ​​пределами калорий» были представлены на днях сотрудниками Калифорнийского университета (г.Дэвис) в журнале «Obesity Reviews». Обсуждая вред сладких газированных напитков, авторы обращают внимание на то, что основная опасность «Coca Cola», «Fanta» и пр. не в высокой калорийности, а в «дополнительных особенностях» (в частности в высоком уровне глюкозы), которые усиливают кардиометаболические факторы риска. На ряду «газировкой» ученые также выделяют насыщенные жиры, как источник потенциальной опасности, но с оговоркой: это не относится к насыщенным жирам в молочных продуктах, таким как сыр и йогурт – они как раз уменьшают вероятность метаболических и сердечных проблем. В заключении авторы исследования отмечают, что предрасположенность к нарушению обмена веществ может зависеть от индивидуальных особенностей человека: возраста, генотипа, кишечной микробиоты и даже активности мозга. В связи с этим не стоит ограничиваться понятием «калорий» при выборе продуктов, а учитывать и другие возможные факторы.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Ученые вырастили слюнную железу из эмбриональных стволовых клеток

Трансплантация органов, выращенных их своих собственных стволовых клеток, является очень...

У членов больших семей меньше риск заболеть раком

Ранее было показано, что у многодетных матерей вероятность развития рака молочной железы и...

Сколько нужно спать мозгу, чтобы он эффективно работал?

Предварительные результаты крупнейшего в мире исследования сна были опубликованы сегодня в...

Ученые обнаружили существование «выгодной» для здоровья генетической мутации

Обычно мутации в генах связаны с негативными последствиями для здоровья человека. Но существуют...

Снижение веса уменьшает риск рака молочной железы у женщин в постменопаузе

Уже научно доказано, что избыточный вес у женщин постменопаузе является фактором риска развития...

Аспирин с целью снижения риска развития рака яичников

Одной из причин карциномы яичников считают воспалительный процесс, возникающий во время овуляции...

Чемпионате мираWDC 2018 по европейским танцам в Москве

27 октября в Государственном Кремлевском Дворце состоится чемпионат мира WDC по европейским...

Природное вещество, содержащееся в винограде, поможет защитить от рака легких

Рак легких считается одним из самых смертельных видов рака в мире. Ученые не останавливаются в...

Ученые подтвердили важность регулярного обильного питья для профилактики цистита

«Пейте больше воды», - часто рекомендуют урологи своим пациенткам в качестве профилактики...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Прокрастинация: как перестать откладывать дела «Бывает так: садишься поработать, а через пару часов внезапно обнаруживаешь, что все это время висел в соцсетях. Уже давно пора сдавать проект, сроки горят, но сил никаких нет. Почему мы постоянно откладываем важные дела на потом, и почему требуются огромные усилия, чтобы хоть что-нибудь сделать вовремя? »
Другой факт Читать статью