Подпишись на новости

Привычка ходить босиком может улучшить моторные навыки ребенка

11.07.2018
Уже давно обсуждается идея о том, что босохождение может служить в качестве профилактики плоскостопия, атрофии мышц стопы и других нарушений опорно-двигательного аппарата. Теперь это подтверждено научно.

Хождение босиком наиболее распространено в развивающихся странах, а в странах с высоким уровнем развития до сих пор остается экзотикой. Насколько влияет привычка ходить в обуви или шлепать босыми пятками на моторные навыки растущего организма решили выяснить ученые из Университета Зах в Германии. Для этого они провели двигательные тесты среди 810 детей и подростков (6-18 лет) из сельских районов Западной части Южной Африки и городских районов северной Германии. У участников оценивали три показателя – умение балансировать, прыжок в длину и 20-метровый спринт. Оказалось, что африканские дети, привыкшие ходить босиком, набрали значительно больше баллов по первым двум пунктам по сравнению со своими вечно обутыми товарищами. Подобное различие наблюдалось во всех возрастных группах, но было особенно заметно у детей 6-10 лет. «Наше исследование подтверждает гипотезу о том, что развитие основных моторных навыков в детстве и подростковом возрасте по крайней мере частично зависит от регулярной практики хождения босиком», - пишут авторы. Конечно, полностью отказаться от обуви невозможно в условиях нашего климата, но ничто не мешает нам и нашим детям ходить босиком хотя бы дома.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Компоненты косметики могут влиять на гормональный фон

Женщины часто используют косметические продукты, в состав которых входят токсичные компоненты

Безглютеновая диета может быть полезна даже здоровым людям

Все большее число людей выбирают диету с низким содержанием глютена, даже несмотря на то, что у...

Клетчатка для стройной талии

Нутрициолог Калифорнийского политехнического университета доктор Пилолла изучила имеющиеся...

ЯРМАРКА «Frenchbazar – 2018»

На ежегодной французской рождественской ярмарке каждый найдет подарок для близких

Ваш малыш просыпается несколько раз за ночь? Это нормально!

Многие из нас считают, что к 6 месяцам ребенок должен спать всю ночь, не просыпаясь, и что...

День рождения Деда Мороза

Каждый год 18 ноября Дед Мороз ждет в своей резиденции гостей со всей страны на праздновании Дня...

Интенсивность боли зависит от наших представлений о ней

Если пациент убежден в том, что принимаемые им лекарства могут навредить, с высокой вероятностью...

В Москву приезжает один из лучших онкологов современности - Кристоф Зилински

23 ноября в Москву приезжает профессор Кристоф Зилински — ведущий онколог Венской Частной...

Депрессия и ожирение: какая связь

Давно подмечено, что депрессия чаще встречается у пациентов с ожирением, чем у лиц с нормальным...

Люди забывают одну информацию, чтобы лучше помнить другую

Ненужные воспоминания о прошлом опыте могут помешать воссоздать в памяти более актуальные...