Привычка ходить босиком может улучшить моторные навыки ребенка

Хождение босиком наиболее распространено в развивающихся странах, а в странах с высоким уровнем развития до сих пор остается экзотикой. Насколько влияет привычка ходить в обуви или шлепать босыми пятками на моторные навыки растущего организма решили выяснить ученые из Университета Зах в Германии. Для этого они провели двигательные тесты среди 810 детей и подростков (6-18 лет) из сельских районов Западной части Южной Африки и городских районов северной Германии. У участников оценивали три показателя – умение балансировать, прыжок в длину и 20-метровый спринт. Оказалось, что африканские дети, привыкшие ходить босиком, набрали значительно больше баллов по первым двум пунктам по сравнению со своими вечно обутыми товарищами. Подобное различие наблюдалось во всех возрастных группах, но было особенно заметно у детей 6-10 лет. «Наше исследование подтверждает гипотезу о том, что развитие основных моторных навыков в детстве и подростковом возрасте по крайней мере частично зависит от регулярной практики хождения босиком», - пишут авторы. Конечно, полностью отказаться от обуви невозможно в условиях нашего климата, но ничто не мешает нам и нашим детям ходить босиком хотя бы дома.