Подпишись на новости

Почему сонный мозг тормозит

07.11.2017
Недостаток или полное отсутствие сна может способствовать развитию самых разных заболеваний, включая гипертонию, диабет, ожирение и др. Дефицит сна также приводит к несчастным случаям на дороге и медицинским ошибкам. Что же происходит с засыпающим мозгом?

Сонное состояние заставляет нас «тормозить». Причем, как недавно выяснили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе и Тель-Авивского университета, это образное выражение удивительно точно передает всю физиологию процесса. Исследователи с помощью внутричерепных электродов записали активность мозга у пациентов, лишенных ночного сна по медицинским показаниям, во время выполнения психомоторных тестов на бдительность. Как и следовало ожидалось, у участников тестирования наблюдались «когнитивные провалы». Но, что удивительно, каждый такой «провал» предваряли ослабленные, отложенные или замедленные реакции отдельных нейронов в медиальной височной доле головного мозга. Проще говоря, лишение сна нарушало способность нервных клеток общаться друг с другом, что и послужило причиной «провалов» в памяти и зрительном восприятии во время выполнения теста. Так же может произойти и в реальной жизни, например, когда водитель, лишенный сна, не заметит пешехода перед своей машиной. Вот почему так важно давать мозгу отдохнуть, заключают ученые.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Плохое настроение? Больше двигайся!

Давно известно, что занятия спортом уменьшают симптомы депрессии, тревожности и помогают бороться...

Создано приложение для смартфона, позволяющее определить овуляцию по слюне

Для овуляции свойственно резкое увеличение уровня эстрогена, которое сопровождается ростом...

Кофе против болезни Паркинсона

Предыдущие исследования показали, что употребление кофе, благодаря содержащемуся в нем кофеину...

Готовиться к зачатию ребёнка мужчинам лучше в тренажёрном зале

УЧЁНЫЕ ИЗ УНИВЕРСИТЕТА ШТАТА ОГАЙО ВЫЯСНИЛИ, ЧТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ОТЦА НАКАНУНЕ ЗАЧАТИЯ СУЩЕСТВЕННО...

Новые перспективы анализа на наличие онкогенного папилломавируса человека

Ученые установили, что положительный результат анализа на наличие онкогенного вируса папилломы...

Лучший способ тренировать память в пожилом возрасте – рисовать

К сожалению, с возрастом эффективность наших когнитивных функций и особенно памяти снижается...

Новые данные о природе диабета 2 типа могут стать ключом к его лечению

В случае диабета типа 2 нарушается метаболизма глюкозы. Важнейшим фактором риска этого...

Право семьи на долгожданного ребенка

В России более 2,5 млн пар не могут иметь собственного ребенка по причине бесплодия ЭКО –...

Российские ученые придумали новый способ лечения и диагностики онкологических заболеваний

В настоящее время в качестве основной терапии рака чаще всего используют «химию» или «облучение»...

Средиземноморская диета во время беременности снижает риск ускоренного роста у ребенка

Питание, богатое фруктами, овощами, орехами и оливковым маслом, давно признано лучшим с точки...