Подпишись на новости

Почему сонный мозг тормозит

07.11.2017
Недостаток или полное отсутствие сна может способствовать развитию самых разных заболеваний, включая гипертонию, диабет, ожирение и др. Дефицит сна также приводит к несчастным случаям на дороге и медицинским ошибкам. Что же происходит с засыпающим мозгом?

Сонное состояние заставляет нас «тормозить». Причем, как недавно выяснили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе и Тель-Авивского университета, это образное выражение удивительно точно передает всю физиологию процесса. Исследователи с помощью внутричерепных электродов записали активность мозга у пациентов, лишенных ночного сна по медицинским показаниям, во время выполнения психомоторных тестов на бдительность. Как и следовало ожидалось, у участников тестирования наблюдались «когнитивные провалы». Но, что удивительно, каждый такой «провал» предваряли ослабленные, отложенные или замедленные реакции отдельных нейронов в медиальной височной доле головного мозга. Проще говоря, лишение сна нарушало способность нервных клеток общаться друг с другом, что и послужило причиной «провалов» в памяти и зрительном восприятии во время выполнения теста. Так же может произойти и в реальной жизни, например, когда водитель, лишенный сна, не заметит пешехода перед своей машиной. Вот почему так важно давать мозгу отдохнуть, заключают ученые.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Самосознание защитит от вредного воздействия перфекционизма

Перфекционисты преуспевают чаще обычных людей, но чаще попадают в ловушку самокритики и чрезмерно...

Здоровье подростков – залог здоровья их детей в будущем

Задолго до того, как молодые люди станут родителями, они должны решить свои проблемы – включая...

Постродовая депрессия ухудшает отношение матери к ребенку, а впоследствии и к внукам

Давно известно, что постродовая депрессия (ПД) оказывает неблагоприятное воздействие на...

Всего несколько минут легких упражнений уменьшает риск смерти у пожилых людей

В современных инструкциях по укреплению здоровья и физической формы рекомендуется тренироваться...

"Плацента на-чипе": новый способ тестировать лекарства для беременных

Как может повлиять то или иное лекарство, принимаемое беременной женщиной, на развивающийся плод...

Регулярный контакт с чистящими средствами может со временем привести к снижению функции легких

На первых порах использования агрессивных чистящих средств человек не сразу замечает их...

Бег против стресса: мозг вам скажет спасибо

Лучше всего наш мозг функционирует, когда формируются все новые и новые связи (синапсы) между...

Ученые обнаружили ген, который предотвращает развитие сердечных заболеваний

Речь идет о гене MeXis. Раньше считалось, что он не играет особой роли, так как не производит...

Вегетарианская диета способствует профилактике диабета

Люди с избыточным весом находятся в группе риска развития преддиабета и диабета. Однако...

Арахидоновая кислота и ретинопатии недоношенных

Ретинопатия недоношенных (РН) возникает вследствие нарушения развития сетчатки у родившихся...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Наркотик-инсектицид «Табачный куст накапливает в листьях никотин вовсе не для того, чтобы ввергнуть нас в пучину зависимости. Такая его способность закрепилась в ходе эволюции, чтобы растение защищалось от насекомых-вредителей.»
Другой факт Читать статью
 

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!