Подпишись на новости

Кардиофитнес снижает риск ожирения печени

03.05.2017
Новое исследование показало: при любом весе человека умеренная так называемая «кардиореспираторная» фитнес-активность защищает его от ожирения печени.

При ожирении печени (стеатогепатозе) происходит перерождение печеночной ткани в жировую. Увеличенная дряблая печень перестает обезвреживать токсины, продуцировать компоненты крови и желчи. Нарушается пищеварение, происходит гормональная перестройка, развиваются хроническая печеночная недостаточность и цирроз. В группе риска – люди с лишним весом, употребляющие алкоголь, «сердечники» и диабетики (II типа).

В рамках «Национального исследования риска сердечно-сосудистых заболеваний у молодых финнов» ученые обследовали около пятисот мужчин от 30 до 47 лет: с помощью велоэргометрического теста замерили их физические показатели, а с помощью УЗИ выявили наличие и степень ожирения печени.

Исследование Университета Турку (Финляндия), опубликованное 3 мая 2017 года на сайте Университета Турку и 11 апреля 2017 года в научном журнале Medicine & Science in Sports & Exercise, доказало, что спортивные кардионагрузки предотвращают жировую дистрофию печени вне зависимости от образа жизни человека. Вес, курение, употребление алкоголя, стрессы, наличие диабета и болезней сердца не имеют столь решающего значения.

Финские ученые получили еще одно подтверждение безмерной и безусловной пользе занятий спортом.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Всего несколько минут легких упражнений уменьшает риск смерти у пожилых людей

В современных инструкциях по укреплению здоровья и физической формы рекомендуется тренироваться...

"Плацента на-чипе": новый способ тестировать лекарства для беременных

Как может повлиять то или иное лекарство, принимаемое беременной женщиной, на развивающийся плод...

Регулярный контакт с чистящими средствами может со временем привести к снижению функции легких

На первых порах использования агрессивных чистящих средств человек не сразу замечает их...

Бег против стресса: мозг вам скажет спасибо

Лучше всего наш мозг функционирует, когда формируются все новые и новые связи (синапсы) между...

Ученые обнаружили ген, который предотвращает развитие сердечных заболеваний

Речь идет о гене MeXis. Раньше считалось, что он не играет особой роли, так как не производит...

Вегетарианская диета способствует профилактике диабета

Люди с избыточным весом находятся в группе риска развития преддиабета и диабета. Однако...

Арахидоновая кислота и ретинопатии недоношенных

Ретинопатия недоношенных (РН) возникает вследствие нарушения развития сетчатки у родившихся...

Ученые выяснили, почему сложно удержать новый вес после похудения

Практика показывает, что самое сложное - не похудеть, а удержать новый вес после окончания диеты...

Плохое освещение в помещении может повлиять на работу мозга

Почему, отсидев несколько часов в темноте на киносеансе, нам потом так тяжело найти свой...

Разработана новая технология ускоренного заживления ран

На сегодняшний день лечение ран сводится в основном к механической обработке, наложению повязок и...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Белое не надевать «Регулярные месячные – вовсе не естественный для организма процесс, а напротив, вредный. Сегодня разработаны гормональные контрацептивы, прием которых вообще не предполагает семидневных пауз и кровотечений отмены »
Другой факт Читать статью
 

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!