Подпишись на новости

Какие советы работают?

29.01.2015
Источник: zdr.ru
Курение вредит вашему здоровью, переходить улицу на красный свет нельзя, не запивайте таблетки алкоголем. Действенны ли такие увещевания? Возможно, да, но советы в позитивном ключе воспринимаются лучше.

Брайан Уонсинк, знакомый нам по исследованиям пищи и добавок к ней, на сей раз проанализировал рекомендации официальных служб населению. На примере 63 статей об обучении правильному питанию он пришёл к таким выводам:

1) Если благодаря выполнению предписания человек обязательно получит пользу, нужно формулировать совет позитивно ("вы проживёте на 7 лет дольше, если сбросите вес").

2) Если не совсем ясно, насколько высоки риски, советовать тоже лучше в положительном ключе — тогда рекомендацию проще будет понять. Например, "те, кто не употребляет сою, меньше подвержены заболеваниям сердца".

3) Большинство людей не интересуется деталями. Негативные советы могут быть эффективны только для тех, кто хочет знать всё в подробностях ("если не хотите умереть на 7 лет раньше, начните худеть").

Это исследование — сигнал для работников социальных служб и здравоохранения. Чтобы действительно улучшить жизнь людей, стоит подбадривать их и говорить им о положительных возможностях, а не запугивать.

Читайте также:

Нам не страшен глутамат, альгинат и бензоат!

Изображения на пачках не пугают курильщиков

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Просоциальные личности больше зарабатывают и имеют больше детей, чем эгоистичные люди

Ранее было показано, что у людей с широкими и крепкими социальными связями как физическое, так и...

Восприятие вкуса пищи зависит от окружающей среды

Уже доказано, что на восприятие вкуса пищи может влиять ее запах, внешний вид и даже текстура. А...

Ученые вырастили слюнную железу из эмбриональных стволовых клеток

Трансплантация органов, выращенных их своих собственных стволовых клеток, является очень...

У членов больших семей меньше риск заболеть раком

Ранее было показано, что у многодетных матерей вероятность развития рака молочной железы и...

Сколько нужно спать мозгу, чтобы он эффективно работал?

Предварительные результаты крупнейшего в мире исследования сна были опубликованы сегодня в...

Ученые обнаружили существование «выгодной» для здоровья генетической мутации

Обычно мутации в генах связаны с негативными последствиями для здоровья человека. Но существуют...

Снижение веса уменьшает риск рака молочной железы у женщин в постменопаузе

Уже научно доказано, что избыточный вес у женщин постменопаузе является фактором риска развития...

Аспирин с целью снижения риска развития рака яичников

Одной из причин карциномы яичников считают воспалительный процесс, возникающий во время овуляции...

Чемпионате мираWDC 2018 по европейским танцам в Москве

27 октября в Государственном Кремлевском Дворце состоится чемпионат мира WDC по европейским...

Природное вещество, содержащееся в винограде, поможет защитить от рака легких

Рак легких считается одним из самых смертельных видов рака в мире. Ученые не останавливаются в...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Белое не надевать «Регулярные месячные – вовсе не естественный для организма процесс, а напротив, вредный. Сегодня разработаны гормональные контрацептивы, прием которых вообще не предполагает семидневных пауз и кровотечений отмены »
Другой факт Читать статью