Подпишись на новости

Какие советы работают?

29.01.2015
Источник: zdr.ru
Курение вредит вашему здоровью, переходить улицу на красный свет нельзя, не запивайте таблетки алкоголем. Действенны ли такие увещевания? Возможно, да, но советы в позитивном ключе воспринимаются лучше.

Брайан Уонсинк, знакомый нам по исследованиям пищи и добавок к ней, на сей раз проанализировал рекомендации официальных служб населению. На примере 63 статей об обучении правильному питанию он пришёл к таким выводам:

1) Если благодаря выполнению предписания человек обязательно получит пользу, нужно формулировать совет позитивно ("вы проживёте на 7 лет дольше, если сбросите вес").

2) Если не совсем ясно, насколько высоки риски, советовать тоже лучше в положительном ключе — тогда рекомендацию проще будет понять. Например, "те, кто не употребляет сою, меньше подвержены заболеваниям сердца".

3) Большинство людей не интересуется деталями. Негативные советы могут быть эффективны только для тех, кто хочет знать всё в подробностях ("если не хотите умереть на 7 лет раньше, начните худеть").

Это исследование — сигнал для работников социальных служб и здравоохранения. Чтобы действительно улучшить жизнь людей, стоит подбадривать их и говорить им о положительных возможностях, а не запугивать.

Читайте также:

Нам не страшен глутамат, альгинат и бензоат!

Изображения на пачках не пугают курильщиков

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Создано приложение для смартфона, позволяющее определить овуляцию по слюне

Для овуляции свойственно резкое увеличение уровня эстрогена, которое сопровождается ростом...

Кофе против болезни Паркинсона

Предыдущие исследования показали, что употребление кофе, благодаря содержащемуся в нем кофеину...

Готовиться к зачатию ребёнка мужчинам лучше в тренажёрном зале

УЧЁНЫЕ ИЗ УНИВЕРСИТЕТА ШТАТА ОГАЙО ВЫЯСНИЛИ, ЧТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ОТЦА НАКАНУНЕ ЗАЧАТИЯ СУЩЕСТВЕННО...

Новые перспективы анализа на наличие онкогенного папилломавируса человека

Ученые установили, что положительный результат анализа на наличие онкогенного вируса папилломы...

Лучший способ тренировать память в пожилом возрасте – рисовать

К сожалению, с возрастом эффективность наших когнитивных функций и особенно памяти снижается...

Новые данные о природе диабета 2 типа могут стать ключом к его лечению

В случае диабета типа 2 нарушается метаболизма глюкозы. Важнейшим фактором риска этого...

Право семьи на долгожданного ребенка

В России более 2,5 млн пар не могут иметь собственного ребенка по причине бесплодия ЭКО –...

Российские ученые придумали новый способ лечения и диагностики онкологических заболеваний

В настоящее время в качестве основной терапии рака чаще всего используют «химию» или «облучение»...

Средиземноморская диета во время беременности снижает риск ускоренного роста у ребенка

Питание, богатое фруктами, овощами, орехами и оливковым маслом, давно признано лучшим с точки...

Малыш часто просыпается по ночам

Для нормального роста и развития ребенка необходим полноценный сон. Но у детей первого года жизни...