Подпишись на новости

Жить возле леса полезно для психического здоровья

20.10.2017
Почему, стоит нам выехать в лес, на душе становится легко и хорошо? Этому есть научное объяснение.

Ученые из Института развития человека имени Макса Планка обнаружили, что проживание в районах вблизи лесных массивов благоприятно влияет на эмоциональную сферу человека и защищает его от стресса. В исследовании приняли участие около 340 пожилых людей в возрасте от 61 до 82 лет. С помощью магнитно-резонансной томографии у них изучили активность амигдалы – структуры мозга, связанной с реакциями на угрозу, агрессией и другими отрицательными эмоциями. Результаты показали, что сохранность амигдалы и психического здоровья в целом выше у индивидуумов, проживающих в домах по соседству с лесом, чем у всех остальных участников тестирования. Ранее было показано, что шум и загрязнение современных мегаполисов могут вызвать хронический стресс у человека. Городские жители, по сравнению с «деревенскими», подвержены более высокому риску психических заболеваний, таких как депрессия, тревожные расстройства и шизофрения. Ученые предлагают застройщикам учитывать результаты данного исследования в ходе планирования городской инфраструктуры. А всем остальным можно посоветовать просто почаще выбираться в лес!

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Ревматоидный артрит и витамин D

Витамин D участвует в усвоении кальция в организме человека. Также он является мощным модулятором...

Сработает ли лекарство против множественной миеломы, покажут специальные весы

На данный момент разработан целый ряд лекарств для лечения множественной миеломы (ММ) –...

Ученые предложили новую теорию интеллекта

Веками ученые пытались понять, что лежит в основе интеллекта. Почему одни люди с легкостью решают...

У владельцев собак ниже риск инфаркта и других сердечных проблем

Собака – друг человека. А еще и «бальзам на сердце»: удивительным образом эти животные снижают...

Энергетические напитки вредят психическому и физическому здоровью

Если верить рекламе, энергетики – это напитки, которые помогают людям стать энергичными...

Разработан эффективный способ борьбы с болезнетворными бактериями желудка

Речь идет о грамотрицательных бактериях Helicobacter pylori, проникающих в слизистую оболочку...

Слушайте свое тело!

Эксперты Американского совета по физическим упражнениям назвали 5 симптомов, которые нельзя...

Аневризма головного мозга

Аневризму головного мозга (АГМ) или субарахноидальное кровоизлияние тяжело распознать без...

Насекомые в доме

Проблема назойливых букашек-таракашек знакома многим. Иногда люди даже приходится покидать свои...

Скачки давления также опасны, как постоянно высокое давление

О том, что высокое артериальное давление представляет угрозу для здоровья, знают все. Но мало...

НАУКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Изучение иностранных языков: никогда не поздно! «Вы считаете, что учить иностранные языки надо было в школе, а в ваши 30, 40 или 50 лет это уже безнадежно? Хорошая новость: данные научных исследований опровергают этот миф.»
Другой факт Читать статью
 

Конкурс

«Спортивное вдохновение» Подведены итоги конкурса! Спасибо всем участникам, поздравляем победителей!