Подпишись на новости

Фитнес против рака груди

03.06.2015
Источник: zdr.ru
У женщин, регулярно занимающихся физическими упражнениями, снижен риск рака груди, а также рака лёгких.

Чем чаще женщина занимается физическими упражнениями, и чем больше её «физкультурный» стаж, тем меньше у неё риск заболеть раком груди и умереть от него. Вероятность этой болезни при соответствующем образе жизни может снизиться на треть. Риск рака лёгких при этом тоже понижается, даже у курящих дам. Это показали предварительные исследования, представленные на ежегодной встрече Американского сообщества клинической онкологии. Данные были получены от 162000 женщин в возрасте от 50 до 79 лет, из них 132000 уже прошли период менопаузы.

Правда, есть одно «но». Женщинам, принимавшим заместительную гормональную терапию, фитнес не помогает снизить вероятность рака груди. К тому же, упражнения оказывали более выраженный положительный эффект на тех, у кого не было ожирения.

В исследованиях учитывали только продолжительность нагрузки, а не её интенсивность. Таким образом, надрываться в тренажёрном зале, чтобы быть здоровой, не обязательно, но заниматься физическими упражнениями всё равно нужно.

 

Читайте также:

Ходьба снижает риск рака

Рак груди у мужчин: следите за здоровьем!

Продукты из сои не вредны при раке груди

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Симптомы депрессии можно уменьшить, если активировать ген, связанный с возбуждением нейронов

Для депрессии свойственно уменьшение числа межнейронных связей. Причиной этого может быть...

Безопасная диета для пожилых: больше белка, меньше калорий

Врачи давно ищут безопасную диету для пожилых людей, которая позволила бы снизить лишний вес у...

Пластичность клеток поджелудочной железы и новые надежды в лечении сахарного диабета

Раньше считалось, что взрослые клетки поджелудочной железы, после того как определились со своей...

Физические упражнения улучшают метаболизм человека на молекулярном уровне

Общеизвестно, что физические упражнения улучшают здоровье, но как это происходит на молекулярном...

У людей, страдающих хроническим психозом, мозг «стареет» быстрее

В новом исследовании ученые установили, что у пациентов с выраженным нарушением психической...

Пристрастие человека к жирам имеет эволюционные корни

Новая гипотеза антропологов: именно доступ и любовь к жирам способствовала эволюции нашего мозга.

Ученые проследили путь от стволовой клетки к зрелому сперматозоиду

В будущем эти знания могут помочь в лечении мужского бесплодия

Нет худа без добра у пациентов с увеличенной простатой некуда разрастаться опухолевым клеткам

Доброкачественная гиперплазия или аденома предстательной железы фактически препятствует росту...

Выяснена основная причина паталогического разрастания соединительной ткани

Ранее уже были определены несколько факторов, способствующих развитию фиброза (ненормальному...

Возрастное снижение когнитивных функций начинается с повреждением белого вещества мозга

Ранее считалось, что старческие проблемы с памятью и мышлением связаны в первую очередь с...